为了增强广大更年期女性的健康意识,提高女性的健康水平,2024年12月27日下午,安福县妇幼保健院联合县妇联、县巾帼协会开展了“优雅更年,让健康与美丽同行”主题活动,县妇联、县巾帼志愿者协会及各社区妇联主席,共计40余人参加。
活动伊始,更年期瑜伽开场,大家在孕妇学校铃子老师的引导下,随着舒缓的音乐,舒展身体,感受着瑜伽带来的放松与愉悦。这一环节不仅帮助她们缓解了压力,还增强了身体的柔韧性。
接着,谭院长和财务科的彭玲带来健康小科普“你‘更’了吗”。她们用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了更年期的生理变化、常见症状以及应对方法,让大家对更年期有了更清晰的认识。
随后,更年期门诊刘红艳主任为大家带来《正确认识更年期》讲座,讲座从更年期的生理、心理变化出发,详细阐述了更年期的保健要点,包括饮食、运动、心理调适等方面。专家还强调了科学预防和正确对待更年期的重要性,为大家提供了专业的指导。
互动环节,让现场气氛热烈。女性同胞积极参与,气氛活跃,纷纷表示受益匪浅。最后的健康与美丽同行环节,现场连线医学美容科。医学美容科的刘主任针对女性在更年期的皮肤护理等方面进行了专业解答,为大家提供了实用的建议。
此次活动获得了大家的一致好评。各社区妇联主席示会将活动的关爱延续到每一位居民,让大家感受到了社会对女性的关爱。未来,安福县妇幼保健院将继续联合县妇联、县巾帼志愿者协会开展更多类似活动,将关爱继续延续下去,帮助更多女性在更年阶段绽放光彩。
终审:曾超
复审:刘南虹
编辑:杨玉平