如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。当你真正开始爱自己的时候，你就会睡的越来越早，也越来越喜欢锻炼，你不再纠结和焦虑，变得自信满满。去追求有意义的人和事，这个时候，你就会发现，人生才刚刚开始。
千万不要在一件事上纠结太久，纠结久了你会累会烦，会厌会伤心，实际上到最后，你不是跟事过不去，你是跟自己过不去。
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。当你真正开始爱自己的时候，你就会睡的越来越早，也越来越喜欢锻炼，你不再纠结和焦虑，变得自信满满。去追求有意义的人和事，这个时候，你就会发现，人生才刚刚开始。
千万不要在一件事上纠结太久，纠结久了你会累会烦，会厌会伤心，实际上到最后，你不是跟事过不去，你是跟自己过不去。
