尊敬的家长朋友：
您好！金秋送爽，丹桂飘香，我们即将迎来伟大祖国的生日——国庆节。在这个举国同庆、普天欢腾的时刻，市教育体育局向您及家人致以最热烈的节日祝福，愿您节日快乐，身体健康，阖家幸福！
为了确保孩子们能够度过一个平安、充实、快乐的国庆假期，我们特别整理了一份假期安全指南，请家长在享受假期之余，不忘加强对孩子的监护与教育，与孩子一同学习安全知识，提高安全意识，共同营造一个安全、和谐的假期环境。
交通安全
1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离护栏。
2.与汽车保持一定距离，不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
3.未满12周岁一定不能骑自行车上路，未满16周岁一定不能骑电动车上路。如已达到骑行年龄要求，骑行电动自行车时要佩戴安全头盔，不闯红灯，不违法载人，遵守交通法规。
4.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。
5.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
6.自觉遵守公共交通工具乘坐规范。
7.不随意穿越铁轨，不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。
防溺水
节假日历来是学生溺水事故频发、高发期，家长务必要增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。
严格要求孩子遵守防溺水“六不准”：
▪不私自下水游泳；
▪不擅自与他人结伴游泳；
▪不在无家长带领的情况下游泳；
▪不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
▪不到不熟悉的水域游泳；
▪不熟悉水性的孩子不擅自下水施救。
特别提醒：在无家长陪同的情况下，一律不得到危险水域附近游玩。
家长要教育孩子遇见溺水人员，及时拨打报警电话110，同时向附近成年人求救，切莫擅自开展下水、手拉手等施救行为。
做到“四知道”：
知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。如果孩子未在规定时间回家，要第一时间寻找。
出游安全
1.外出旅游时，请关闭家中电源总闸、煤气阀和天然气阀，及时清理阳台楼道杂物，做好家庭防火安全工作。
2.家长带孩子出门时，一定不能让孩子离开自己的视线，在人员密集场所更要防止孩子被人流冲散，务必让孩子牢记父母姓名、住址、电话等。
3.家长带孩子玩游乐设施时，要先认真阅读游戏说明，根据孩子的年龄、身高等要求去选择适合的游乐设备。
4.漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长一定不能缺席。除了帮助孩子按照相关要求，做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故。
5.遵守景区防火规定，不在景区动用明火，不在山上野炊生火，防止引发火灾。
6.选择正规景区，让孩子在安全区域内游玩，避免进入未开发的区域。
7.带孩子接近大自然的时候，一定要提防蚊虫叮咬。如果带孩子到草地中玩耍，最好穿不露脚脖子的裤子和运动鞋，并且给孩子做好防蚊虫措施。
食品安全
1.教育孩子注意饮食卫生、规律饮食，按时就餐，不暴饮暴食；
2.不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；
3.不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。
心理安全
1.保持正常的作息安排，带领孩子早睡早起，有计划地学习，按时完成家庭作业。
2.与孩子多交流沟通，避免孩子受负面信息、谣言误导，保持情绪稳定；告诉孩子在遇到问题时，可以与家人、朋友、老师保持交流沟通，缓解负面情绪。
3.家长要关注孩子心理健康，加强与孩子的沟通交流，培养孩子良好兴趣，缓解孩子因学习和生活问题出现的焦虑心态，与孩子积极沟通互动，创建温馨的家庭氛围。
网络安全
家长要以身作则，不沉溺网络，教育孩子养成良好的上网习惯，多陪孩子到户外活动，参加体育等项目，淡化网络的吸引。
1.教育孩子健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网，从网络中获取健康有益的信息；
2.教育孩子网上交友要谨慎，不与网友见面；不信谣、不传谣；
3.保护好个人和家庭信息（特别是身份证、银行卡号、住址等），不贪小便宜，慎防网络、电信诈骗。
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来源：玉溪市教育体育局
编辑：侯季君
初审：沐羽珊
审核：李增华
