快乐过寒假
安全不放假
前言 INTRODUCTION
放假及开学时间安排
本学期放假时间
初中、高中：1月20日 全部离校
【备注：根据期末考试安排情况，初中各年级、高中各年级、各学科组合班级略有不同，各班具体离校时间请关注班主任通知。】
下学期开学时间
初中、高中均2月18日（农历正月初九）返校报名注册，2月19日正式上课。
假期温馨提示
一、防疫健康
ONE
1.倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，在公共场所保持人际距离。冬季各种流行病频发，请密切关注身体健康！
2.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
3.保证充足睡眠时间，初中生达到9小时，高中生达到8小时。
4.选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好的、充沛的精力。
二、交通安全
TWO
道路千万条，安全第一条。寒假期间，车流量增加，道路拥挤，是交通事故的高发期。请家长教育引导孩子外出时要特别注意过往车辆，严格遵守交通规则。
1.不在马路边、车辆多的地段玩耍；
2.遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行；
3.过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看、三匀速通过；
4.横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿；
5.行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机；
6.放假、返校拒绝乘坐三无车辆、超载车辆；不乘坐在副驾驶座；
7.乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车、文明乘车；
8.下车后等车子开走再行走，切忌从车头绕行；
9.乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾；
三、防溺水安全
THREE
家长要反复告诫、提醒孩子远离水塘、水渠、河流、水库等危险水域或地段，做到不玩水、不戏水，教育孩子坚决做到防溺水。
“七不”
1. 不私自下水游泳；
2. 不擅自与同学结伴游泳；
3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5. 不到不熟悉的水域游泳；
6. 不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；
7. 不擅自下水施救。
“三要”
一要、在家长或长辈带领下游泳；
二要、到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；
三要、遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。
四、消防安全
FOUR
假期间，家长要教育孩子了解用火、用电、用气等相关知识，在生活中家长要注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，教育学生做到森林防火“十不准”“五不烧”，不玩火，不燃放烟花爆竹，不私自拆装电器设备，注意取暖安全，防止煤气中毒等，同时家长要定期检查家里的煤气设备是否存在漏气等现象，教会孩子掌握遇到煤气泄漏时正确的处理方法。
五、饮食安全
FIVE
家长要督促孩子养成健康的饮食习惯，引导孩子不暴饮暴食，不吃劣质或变质的食物，不购买“三无”食品，做到三餐规律，营养均衡。
六、防盗、防拐、防骗
SIX
假期中，家长一定要告知孩子防盗、防拐、防骗等相关安全知识，提高孩子的辨别、自救能力，教育孩子遇到不熟悉的人要保持高度警惕，不轻信陌生人的话，不随意吃陌生人给的食物，不擅自与他人外出，在家不随意给陌生人开门，防止被诱骗拐骗。
七、网络安全
SEVEN
假期在家，合理安排学习时间。家长要监督孩子不长时间使用电脑、平板、手机等电子产品玩耍，不沉迷网络游戏和虚拟世界，教育孩子正确看待网络的作用，学会辨别不良信息，自觉抵制有害低俗信息的诱惑，不出租、出借、出售QQ、微信、支付宝、银行卡等，不参与诈骗活动，防止网络诈骗。
八、心理健康
EIGHT
家长要关注孩子心理状况，与孩子平等交流，倾听孩子内心真实想法，加强引导和鼓励，排解孩子的不良情绪，营造温馨的家庭氛围，增进亲子关系，做孩子的知心朋友。
九、合理安排假期学习
NINE
请家长们督促孩子合理安排假期学习，做到认真分析学习情况，制定合理的学习目标，用可实施的学习计划和每日的坚持快乐高效地完成假期学习。
初稿｜吕承昭
修改｜蒋函芮、吕承昭
校对｜吕承昭
美编｜唐小雯
初审｜吕承昭
责任审核｜汪雪莲
