沙盘游戏 : 行之与沙,为心赋能

健康   2024-10-27 19:36   湖南  

20241025日,我院学生在青春导航特色成长辅导室李祝萍老师的带领下,于办公楼206开展了一次意义深远的沙画沙龙活动。此次活动旨在通过沙盘游戏促进学生的心理健康,增强自我认知与团队合作能力。

在李祝萍老师的引导下,同学们通过精心选择玩偶模型,并在沙盘中进行创意摆置,共同完成了一副名为《人生》的沙画作品。这一过程不仅锻炼了同学们的选择能力,还促进了他们在表达、沟通和合作方面的能力提升。

活动结束后,同学们普遍表示,这次心理沙龙活动不仅充满趣味,还在轻松愉快的氛围中帮助他们释放了压力,忘记了外界的纷扰。正如2021级日语班的刘吉利同学所说:“这是一场沉浸式的自我心理探讨与他人思想的碰撞,也是一次对不同人对不同事物看法的深刻体验。”

通过沙盘这一小小的空间,同学们得以静心冥想,体会着难得的轻松时刻。沙盘游戏中的每一次摆置,都是对内心世界的一次探索和表达。

此次活动不仅为同学们提供了一个释放压力的平台,也为他们的心灵成长提供了宝贵的支持。我们期待未来能有更多这样的活动,帮助学生在忙碌的学习生活中找到心灵的慰藉。


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【院团委宣传部】

图文来源 | 权心部

责任编辑 | 学生记者 阳宾滨

版面编辑 | 学生记者 许嘉琪
指导老师 | 刘宇谦

湘潭大学兴湘学院
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