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这里是小榜
POINT
01
🔷睡眠
对于考研人来说，睡眠也很重要。很多同学每天熬夜到凌晨几点睡，早上五六点又醒，造成自己学习不在状态，感觉又困又累，所以研仔们可以把休息的半天时间用来睡觉，让大脑好好休息一下，让紧绷的神经放松一下。
🔷适当的减少任务量
因为你已经疲倦了，如果任务量依然和以前一样的话，根本没有开始的动力，总想着今天能不能完成任务，或者想啥时候能完成啊……这时，你可以把任务量减少到能够提前2个小时完成，这样复习期间就能相对放松一些。
复习时间太紧（这里指的是你潜意识里觉得紧张），会让你复习过程中焦躁，总有一种厌学的情绪。你的努力只不过是为了完成计划，根本不是为了学习，所以你根本不会有收获。
🔷整理房间
不知道做什么的时候，研仔们可以把自己的备考环境收拾一下，收拾的过程也是放松的过程，面对干净的学习环境，又是劲头满满的冲劲。
POINT
02
在学习方法上，集中精力的学两个小时同一门学科和分别学不同的知识，这其中产生的效果可能是非常不一样的。对不同学科的切换，保证的是让大脑有相应的休息时间，从而可以提高学习效率。
26考研数学11月复习节奏和重点
🕢今晚19:30，百大up主宋浩老师直播讲解
1️⃣数学基础弱怎么复习？
2️⃣11月复习重点和规划
3️⃣听课和用书选择
4️⃣早鸟抢分高效复习建议
