牙齿矫正是一个漫长过程，在这期间，牙套党们可能会遇到各种各样的问题和担忧：
①感受到牙齿受力移动带来的酸软；
②不知道戴着牙套可以吃些什么；
③不懂矫正期间如何正确清洁口腔；
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今天就给大家总结了一些矫牙过程中的常见问题，附带解决办法哦~
待不适感消失后要逐渐恢复正常饮食，避免咀嚼肌萎缩，出现牙套脸。
像纤维丰富的金针菇、韭菜不建议大家在社交场合吃，避免食物缠绕在牙套上，出现尴尬的画面。
对于隐形矫正来说，戴着牙套时，要尽量避免食用容易染色的食物和饮品，如咖啡、咖喱等。
●总结：尽量避免过烫、过硬、刺激口腔的食物；细嚼慢咽，大块切小块，去核去骨，轻！慢！
初戴牙套时的2-7天，会有一些不适，如轻度异物感、唾液分泌增多、发音不适以及牙齿酸软咬物无力的感觉。这些不适是初次佩戴牙套、牙齿移动初期的正常反应，一般1-2周症状会减轻并改善。
但如果疼痛感十分强烈，要及时联系医生告知情况。
金属矫治器有一定的厚度，可能会对口腔粘膜造成刺激，出现口腔溃疡。这种情况可以将矫正保护蜡粘在磨嘴的弓丝或托槽上，减少对粘膜的刺激。
一般情况下，隐形牙套不会刮嘴，如果出现该情况，可能是牙套不贴合，建议每次重新戴上牙套或更换新的牙套时，用咬胶咬5分钟，让牙套和牙齿更贴合，同时也更有利于牙齿移动。
发现蛀牙，一定要补。
同时要提醒牙套党们，虽然戴着金属牙套刷牙可能会比较不容易，但一定要注意保持口腔清洁，可以使用专门的正畸牙刷清洁牙齿。
隐形牙套党们，注意进食后要将牙齿以及隐形牙套清洁干净，方可继续佩戴；晨起及临睡前必须刷牙并对矫正器进行彻底清洁再佩戴。
同时，配合使用牙线、牙齿间隙刷以及冲牙器等，将牙刷无法刷到的地方清理干净。
托槽/附件
首先要保护好掉落的托槽，避免丢失或损坏，然后及时联系正畸医生进行处理，医生会根据托槽的脱落情况和正畸治疗进程，决定是否需要重新粘接或更换托槽。
千万不要自行尝试粘接，以免影响治疗效果。
隐形牙套
隐形牙套丢失是特别容易发生的情况，尤其是包在纸里扔进垃圾桶里的......
如果真的不慎丢失，建议及时联系医生，并告知你佩戴牙套的进度，如果是马上需要更换的牙套，一般可以直接佩戴下一副牙套；如果是新更换的，经过口腔医生判断后，会告诉你具体应该怎么做。
正畸本身是一个比较漫长的过程，在矫治过程中有什么问题需要在正畸结束前与医生沟通好，比如说希望我的牙齿再往里面收一点，希望我的咬合再改善一些等等。
如牙套已经拆掉了，正在佩戴保持器，你想再来调整的话就比较困难了。建议大家尽量在矫治结束前把所有问题都沟通处理好，再摘除矫治器。
