20世纪最伟大的心灵导师卡耐基在《写给女人的一生幸福忠告》中说道：这世上能百毒不侵的女人都曾伤痕累累，能笑看风云的女人都曾千疮百孔，每一个自强不息的女人，都曾无处可依，每一个看淡情爱的女人，都曾至死不渝，我们历经千帆终于明白，女人一生，最重要的事，就是好好爱自己。
是女儿，是妻子，是母亲，更是我们自己。在学会爱别人之前，一定要学会爱自己。因为只有真正懂得爱自己的人，才能正确地善待父母，理解丈夫，教育子女。
爱自己的文案：
1、情绪稳定，拒绝内耗。
2、谋爱先谋生，爱人先爱己。
3、让过去过去，让开始开始。
4、喜欢自己，比喜欢世界重要。
5、慢慢理解世界，慢慢更新自己。
6、没关系，我们都有自己的伤疤。
7、华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
8、小事可以感性，大事必须理性。
9、拒绝别人这件事上，越简单越好。
10、你要成为对的人，而不是等对的人。
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11、只有自己可以定义自己想要的人生。
12、全力以赴爱自己，适可而止爱别人。
13、凡事看淡，得失随意，我只想开心。
14、知世故而不世故，擅自嘲而不嘲人。
15、多少岁不重要，看起来像几岁才重要。
16、你可以不去扎人，但你身上必须带刺。
17、性格是不治之症，但我永远热爱自己。
18、努力让自己发光，对的人才能迎光而来。
19、别听世俗的耳语，去看自己喜欢的风景。
20、外界的声音都是参考，你不开心就不要参考。
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21、不用刻意去迎合别人，合得来的人会相互吸引。
22、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。
23、保持快乐的三大秘诀：没必要、无所谓、不至于。
24、没有谁会为你踏雾而来，喜欢的风景要自己去看。
25、人活着最重要的就是照顾好自己，这不是自私，而是自爱。
26、别人很难去换位思考你，所以你也不必处处去想他人的艰难。
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