中医
市集
脆皮青年养生局
当市集遇上中医药
会碰撞出什么样的火花？
让城市烟火气加点草本香
是不是绝摆！
本周六下午4:00至晚8:30
就在建邺吾悦3号门外广场
约个“脆皮青年养生局”
一起来中医文化市集“淘”个健康法宝吧！
活动亮点抢先看
中医奇妙夜
名中医现场把脉
超过10个科室的众多知名专家，为市民提供健康指导，快来看看是否有你心仪的科室！儿科、骨伤科、肺病科、脾胃病科、眼科、针灸科、推拿科、中医康复科、整形美容科、健康管理中心......
中药茶饮 是饮料也是良方
“保温杯里泡枸杞”、“可乐里面加生姜”......
脆皮青年虽然“脆”，但却深谙“朋克养生”之道，来到这场养生局，鱼与熊掌你可以“兼得”。
谁说中药都是苦的？
茶饮品类有阳虚、阴虚、气郁、痰湿等体质调理茶，还有各类四季茶饮。
中医疗法 新鲜体验享不停
看中医、吃药膳、开膏方、做推拿，这些过去受中老年人喜爱的形式，现在也逐渐在年轻人中流行！
活动当天，现场会有中医针灸、推拿、耳穴埋籽、刮痧等中医传统疗法供大家体验。
刮痧：这一古老的中医疗法，通过刺激体表（如肩颈）相应的穴位产生经络传导，从而发挥疏通筋脉、调气血的功效。
耳穴埋籽：将王不留行籽等小药丸精确地黏贴于耳穴处，并给予适当的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激性感应，以达到治疗目的。
量身定制运动指导
现场除了专业的理疗服务，为疲惫的身体带来舒缓和放松。还有古老的运动功法展示教学：太极拳、五禽戏、八段锦等，刚柔相济，既锻炼身体又调节身心，让大家在忙碌的生活中感受松弛轻快。
都说生命在于运动，运动有益健康，但是只有科学的运动才会“事半功倍”、健康有效。所以在这次中医文化市集中，特别邀请到专业的运动管理团队，为酷爱运动的你提供运动指导，制定个性化的运动方案，确保大家“动”得科学、安全、有效。
中医药文化传承千年，是中国古代科学的瑰宝。中医文化市集是中医药人经历数千年的文化积淀后，借“烟火市集”绽放新的光彩。
如果你也被中医药文化实力圈粉，如果你也觉得自己有点“脆”，或者你只是喜欢凑热闹，不妨在11月9日，来南京建邺吾悦参加这场中医市集，一起来体验这场弥漫草药香的“中医奇妙夜”吧！
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来源：NBS十八生活
南京广电·牛咔视频责任编辑：杨文玥
主编：刘强、顾青
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