来源：凯紫 作者：凯紫
看过这样一句话：
"最令人心痛的不是分手，而是明明两个人还在一起，却感觉比陌生人还要陌生。"
这让我想起前几天遇到的一对夫妻。
他们坐在咖啡厅里，各自看着手机，一个小时都没有交谈。
点餐时，妻子问丈夫想喝什么，丈夫头也不抬地说："随便。"
妻子也不再追问，直接帮他点了一杯美式咖啡。
整个过程冷漠得让人心疼。
我忍不住观察他们 - 从举止和穿着来看，应该是结婚多年的中产家庭。但他们之间却仿佛隔着一堵看不见的墙，各自生活在自己的世界里。
这种场景，在生活中太常见了。
很多人觉得婚姻最糟糕的结局是分手，是争吵不断。
但我认为，最可怕的是两个人像陌生人一样生活在同一个屋檐下，为了孩子、为了面子、为了经济压力不得不维持表面的和平。
这种婚姻状态，比吵架更让人窒息。
在我的读者群里，经常有人私信我类似的困扰：
"老公下班回家就是看手机打游戏，我们已经一个月没有好好说过话了。"
"和妻子已经三年没有性生活了，连牵手拥抱都很少，但因为孩子还小，我们谁都不敢提离婚。"
"表面上我们是别人眼中的模范夫妻，但只有我知道，我们早就没有了感情，只是在演戏给别人看。"
这些话语背后，是无数个被困在"冷漠婚姻"里的灵魂。
生活中处处都能看到这样的场景：
餐厅里，夫妻俩面对面吃饭，却各自刷着手机；
商场里，妻子独自挑选衣服，丈夫百无聊赖地站在一旁玩游戏；
公园里，一家三口出游，父母之间却从不交谈，只是通过孩子传递信息。
更可悲的是，很多人已经习惯了这样的生活状态。他们给自己找各种借口：
"结婚时间长了，就是这样。"
"有孩子就行了，感情淡了很正常。"
"只要不吵架就是好的。"
但真的是这样吗？
记得有位心理学家说过：
婚姻里最大的背叛，不是出轨，而是情感的抽离。当两个人之间失去了交流，失去了分享的欲望，这段关系就已经死亡了。
婚姻不该是两个人的围城，而应该是两个灵魂的对话。
那么，怎样才能避免婚姻走向"情感冷漠"呢？
我觉得最重要的是保持交流。
不是简单的问"今天吃什么"，而是真诚地分享自己的想法、心事和困扰。
每天花10分钟，关掉手机，认真地看着对方的眼睛说说话。
周末一起做一顿饭，聊聊各自的工作和生活。
睡前花点时间躺在床上，说说今天发生的有趣的事。
记住，婚姻需要经营，就像园丁照料花园一样。
如果我们只顾着各自忙碌，不去浇水施肥，再美的花园也会慢慢荒芜。
希望每一对夫妻都能守护好彼此的感情，让婚姻保持温度。
毕竟，我们选择结婚，不是为了互相折磨，而是为了让生活更温暖，不是吗？
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