来源：凯紫 作者：凯紫
看过这样一句话：
"爱情最怕的不是结婚，而是被婚姻绑架了感情。"
前几天跟一个朋友聊天，她说了一个让我意外的数据：
在她接触的婚姻问题案例中，有超过60%的夫妻，都是那种在朋友圈经常秀恩爱的人。
这让我想起前段时间闹得沸沸扬扬的明星离婚案。
那对夫妻在社交媒体上秀恩爱的频率极高，结果没过多久就传出离婚的消息。
我开始留意身边的夫妻。
发现真的很神奇，那些整天在朋友圈晒"老公真好""老婆最美"的人，私底下的婚姻状况往往不太理想。反而是那些很少在社交媒体上秀恩爱的夫妻，感情却格外稳定。
这是为什么呢？
从心理学角度来看，过度展示往往意味着内心的不安全感。
就像一个人特别爱炫富，很可能是因为内心深处对自己的经济状况没有安全感。
记得有个来做咨询的女性，她每周都要在朋友圈发和老公的恩爱照片。
但在咨询时她说：
"我就是想让所有人都羡慕我们的感情，这样我才能说服自己，我的婚姻是幸福的。"
但是真正幸福的人，不需要靠别人的羡慕来证明自己的幸福。
前两天，我遇到大学同学小美。
她结婚五年了，朋友圈里几乎看不到她和老公的合照。
但聊天时她说：
"我们俩每天下班后都会一起散步，聊聊工作，聊聊生活。虽然很平淡，但我觉得很踏实。"
这才是真正的幸福。
它不需要别人的点赞，不需要公众的关注，只需要两个人都觉得舒服。
我认识一对结婚二十年的夫妻，他们很少在社交媒体上互动。
但每次聚会，都能感受到他们之间那种默契。
老公知道太太不爱吃青椒，就会默默地把青椒夹走；
太太知道老公容易胃酸，就会轻声提醒他少喝啤酒。
这些细节，远比一句"老公我爱你"更有分量。
过度展示恩爱的背后，往往藏着三个问题：
· 缺乏安全感
不断向外界证明自己很幸福，实际上是在自我暗示："我真的很幸福，对吧？"
· 过度理想化
把婚姻包装得太过完美，反而给彼此造成压力。
现实中的婚姻哪有那么多浪漫？
柴米油盐才是日常。
· 重视他人评价
把注意力都放在展示上，忽视了真正的感情经营。
就像有些人忙着拍美食照片，却忘了好好品尝美食本身。
记住，婚姻不是表演，是生活。
真正稳定的婚姻，都是在柴米油盐里磨合出来的。
不是不会吵架，而是懂得如何和好；
不是没有矛盾，而是学会了包容；
不是天天甜蜜，而是能够相互扶持。
所以，与其花时间去想怎么在朋友圈秀恩爱，
不如把心思放在如何经营好两个人的生活上。
毕竟，爱情最好的样子，不是说给别人听的，而是过给自己看的。
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