秋将归去冬又至，寒色不遮万山翠。
——（宋）张侃《立冬后述情》
倏忽秋又尽
今朝恰立冬
今天
我们迎来立冬节气
立冬·三候
一候水始冰。立冬之日，水始冰，冰寒于水，所以是水与冰的结合。
二候地始冻。立冬之后五日，地始冻，冰壮曰“冻”，地冻为凝结。“霭霭野浮阳，晖晖水披冻”。
三候雉入大水为蜃。再五日，雉入大水为蜃与“雀入大水为蛤”相对应，蜃是大蛤。古人认为“海市蜃楼”便是蜃吐气而成。
立冬·民俗
贺冬。亦称“拜冬”，汉代即有此习俗。每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。如今，我国许多地方庆祝立冬的方式有了创新，如办冬学、拜师活动等，都在冬季举行。
补冬。立冬进行食补，可补充元气抵御寒冬。饮食上应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。北方立冬习俗吃饺子，而南方大多以肉类为补，如羊肉、牛肉。
冬酿。冬季气温低、水体清冽，可有效抑制杂菌繁育，是酿酒发酵最合适的季节。从立冬开始到第二年立春这段时间最适合做黄酒。
藏器于身，待时而动
园区人于“立冬”时节“立志”
涵养厚积薄发的底蕴
燃烧奋斗之火
驱散严冬之寒
内容来源：开发区宣传统战办
审稿：李 丽
审核：郑仁江
发布：吴晓倩
