重阳节，也叫敬老节
自古以来
有祭祖、登高和赏菊三大风俗
体现了中华民族敬老爱老的优良传统
登高远眺。九月九正值仲秋时节，秋高气爽，登高远望，活动筋骨，所以，人们于重阳登高，在时令上是最合适不过的。重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。
饮菊花酒。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花含有养生成分，晋代葛洪《抱朴子》有南阳山中人家饮用遍生菊花的甘谷水而益寿的记载。
吃重阳糕。与登高相联系的有吃重阳糕的风俗。高和糕谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
佩茱萸。古代风行九九插茱萸的习俗，所以又称为茱萸节。古人认为在重阳节这一天登山插茱萸可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里。茱萸入药，可制酒养身祛病。
内容来源：开发区宣传统战办
审稿：李 丽
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发布：吴晓倩
