讲给孩子的24节气 | 冬至

文化   2024-12-21 20:16   黑龙江  

人间小团圆

此夜漫漫/温暖常伴

“冬至大如年”

在我国众多传统节日中

冬至有着举足轻重的地位

它不仅是二十四节气之一

更承载着深厚的

历史文化和丰富的民俗内涵



冬至的故事

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《红豆粥婆婆》是韩国所有以老虎为题材的传说当中最有名,最家喻户晓的故事。之所以叫“红豆粥”婆婆,是因为红豆是红色的农作物。自古以来,人们都会将红色与咒术联想在一起,更相信红色具有驱除噩运的力量,因此在冬至节那天,韩国有吃红豆粥以避邪、去疾的饮食习俗,也因为这样,韩国至今还流传着关于红豆粥的民间故事。










冬至习俗
冬至的历史可以追溯到数千年前。据记载,早在周朝,人们就以冬至为岁首,举行祭祀活动。在古代,冬至被视为阴阳转换的重要节点,象征着阳气渐生,阴气渐退。



冬至吃汤圆

吃汤圆是冬至的传统习俗,在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品。

冬至吃饺子

在我国北方许多地区,每年冬至日,有吃饺子的习俗。我国北方地区在这天要吃饺子。

吃番薯汤果

在宁波的传统习俗中,番薯汤果是冬至必吃的美食之一。“番”和“翻”同音。




祭天祭祖

冬至这一天,许多地方会举行隆重的祭天祭祖仪式,以表达对天地祖先的敬意和感恩之情。

九九消寒

从冬至开始,人们会数“九九”,即从冬至日起,每九天为一个“九”,数到九九八十一天,寒冷的冬天就过去了。

赠鞋贺冬

在古代,冬至还有赠鞋的习俗。长辈会给晚辈送上新鞋,寓意祝福他们在寒冷的冬天里温暖舒适。





冬至三候
  


一候蚯蚓结

冬至,这个承载着深厚文化底蕴的节气,如同一位沉稳而温暖的诗人,在岁末年初的时节,用它独有的方式,讲述着关于时间、生命与希望的诗篇。让我们一起走进冬至的世界,感受那份独特的温情与期待。

二候麋角解

冬至,这个承载着深厚文化底蕴的节气,如同一位沉稳而温暖的诗人,在岁末年初的时节,用它独有的方式,讲述着关于时间、生命与希望的诗篇。让我们一起走进冬至的世界,感受那份独特的温情与期待。

三候水泉动

冬至,这个承载着深厚文化底蕴的节气,如同一位沉稳而温暖的诗人,在岁末年初的时节,用它独有的方式,讲述着关于时间、生命与希望的诗篇。让我们一起走进冬至的世界,感受那份独特的温情与期待。



   
冬至养生
冬至是养生的大好时机,主要是因为"气始于冬至"。因为从冬季开始,生命活动开始由盛转衰,由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。





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