郑州市第四十七高级中学东校区（郑州17高）积极响应12355青少年服务台的号召，深度参与“青心护航”健康守护行动，并成功举办了系列高中心理讲座。此举不仅体现了学校对学生心理健康的高度重视，更彰显了其作为教育阵地的责任与担当，致力于为学生们构建一个更加健康、和谐的成长环境。
“青心护航”守护员：孙艳胜老师
孙老师以充满童趣的儿歌组织同学们参与互动小游戏：捉泥鳅，同学们在愉快又激动的氛围里，感受不同的情绪变化。
互动小游戏：捉泥鳅
孙老师通过和同学们互动采访，引导同学们认识了解自己的考前心理状态，真正的好心态并不是不紧张不焦虑，最佳状态是适当的紧张和焦虑。
同学们分享自己的考前心态
最后，通过一系列心理活动让同学们找到自身能量，鼓励同学们不给自己设限，潜意识拥有意想不到的力量，激发自己的潜能。
同学们体验用一根手指劈断铅笔
同学们挑战用一根手指抬起同学
寻找潜意识的力量
“青心护航”守护员：胡定祎老师
胡老师以剪刀石头布的方式让每一位同学参与到小游戏中，进而同学们感受自己游戏前后的情绪变化。同学们探究情绪是什么，以及认知是如何影响情绪的，在面对烦恼的时候，可以换个角度看问题。
互动小游戏：赢还是输？
活动体验（一）：自信手掌，同学们通过画出自己手掌的轮廓，以及在手掌和手指上列出自己的闪光点，让同学们看见自身的优势与独特之处。
同学们踊跃分享自己的闪光点
活动体验（二）：告别我不行先生，同学们将写有自己缺点的纸折成纸飞机，放飞自己的胆怯，拥抱独一无二的自己。
同学们折纸飞机
同学们展示自己折的纸飞机
青少年是祖国的未来，民族的希望，青少年的健康成长，一直是习近平总书记的牵挂。郑州市第四十七高级中学东校区（郑州17高）将在“厚文化”的智慧引领下，继续守护青少年的心理健康，推动青少年心理健康教育事业的发展。让我们携手并进，共同为青少年的健康成长贡献智慧和力量，书写健康校园的新篇章！
审核｜刘志勇 赵冰冰
图片 文稿｜苏荣
