小眼睛👀大世界🎊
眼睛是心灵💕的窗户
只有拥有明亮的眼睛👀
才能看到光明的未来✨✨
预防近视从小做起
随着儿童生长发育，眼球逐渐长大，眼轴逐渐变长，远视度数逐渐降低而趋于正视。儿童在1～3岁幼儿期、4～6岁学龄前期、7岁之后学龄期应当定期接受屈光筛查，监测远视储备量。
1.保持良好的用眼习惯
养成良好的用眼习惯对预防近视至关重要。
1.控制用眼时间，每次用眼后适当休息。
2.注意用眼姿势，保持正确的用眼距离和角度。
3.远眺近观，多注视远处景物，避免长时间盯着近距离物体。
2、科学安排室内活动
室内外环境对眼睛发育也有重要影响。
1.多户外活动。
2.控制室内灯光明暗，保持适当光线，避免过亮或过暗的环境。
3.多做眼保健操，帮助孩子舒缓眼部疲劳。
3、定期进行视力保健
定期的视力保健检查可以及早发现视力问题，采取有效的干预措施。建议：
1.每半年至一年为孩子进行一次视力检查，及时发现问题。
2.如发现视力异常，及时咨询眼科医生，制定合理的治疗方案。
3.定期学习保健知识，提高大家的视力保健意识。
爱眼计划在行动
爱护眼睛在行动
保健老师定期视力检查，及时了解幼儿的视力情况，做到早发现、早干预、早治疗。
户外活动 沐浴阳光
自然光照是减少和预防近视的有效方法。通过丰富多彩的户外活动，让孩子们知道运动不仅有助于增强体质，而且对防止近视也起着关键作用，养成坚持锻炼的好习惯。
合理膳食 守护“睛”彩
眼睛的健康发育，还需要充足的营养。幼儿园的膳食工作，始终坚持以孩子的健康成长为出发点，满足幼儿生长发育的需求，同时也为视力的健康发展打下了坚实的基础。
看，小朋友们各个都不挑食，把餐盘里的饭菜全部吃干净！
护眼小妙招
1、合理使用电子产品
每次使用电子产品到达20分钟时，应让眼睛休息5—10分钟或眺望远处的景物，每天累计时间不宜超过1小时。
2、养成科学的用眼习惯
看书、画画时姿势要正确，不躺着或趴着看书画画；不在走路、坐车时看书画画；不在光线过暗或者阳光直射的情况下看书画画。
3、保证充足的睡眠
充足睡眠和均衡营养是眼部健康的基础。保证充足的睡眠时间，确保每天睡眠时间10个小时以上，才能让眼睛得到充分的休息。
这世上最美的是
孩子眼里璀璨的世界
愿每个宝贝们
都能拥有清澈的眼神
感受世界的奇妙与美好
以爱为本，以学为乐
培养习惯， 开发潜能
为幼儿幸福的一生奠定基础骊
山山水秦唐幼儿园
愿与每位幼儿共享童年的欢乐时光
咨询电话：83426324
制作｜保健处
初审｜刘 林
复审｜翟 娟
终审｜吕 婵
