今年2月团期拍摄的凤尾绿咬鹃
摄影 李思琪
本文图片除有署名内容外
均由李思琪提供，未经过许可禁止转载使用
今年2月我们组织了一期哥斯达黎加鸟类摄影活动，14天的活动共记录到285种鸟类，绝大部分鸟类我们都拍摄有照片，还有一些记录到非常不错的视频。最令人激动的是我们拍摄到了凤尾绿咬鹃雌雄一起筑巢，轮换挖洞，且雌雄同框的照片和视频（如下图）；以及拍摄到了红顶娇鹟求偶的完整舞蹈，整个过程就是在看BBC纪录片的现场版，非常难得！
凤尾绿咬鹃雌雄同框 摄影 张青
因此我们决定2025年再次在新年之际出发前往哥斯达黎加进行拍摄，每年2-4月都是哥斯达黎加最好的拍鸟季节，鸟类开始进入繁殖季，有着多彩的羽毛以及丰富的求偶行为，让拍摄变得更加有趣！
2024年2月团期合影
哥斯达黎加（Costa Rica）位于中美洲这个野生动物天堂的中心，一侧是浩瀚冰冷的太平洋，而另一侧是热带加勒比海域。这里宛如生物演化的万花筒，其惊艳程度绝非“壮观”二字可以形容，相较于同等规模的国家，其生物多样性堪称世界之最。关于这里物种多样性的形成关键在于，1000万年前的一次巨变，大洋深处的构造运动形成了海底火山，火山不断喷发形成众多的岛屿，使得本来并不相连的南北美洲连接在一起，300万年前这里已经形成了大陆桥，南北美洲的生物大迁徙由此展开，动物们相向迁徙在中美洲这个瓶颈地带相遇，造就了这里极为丰富的生物多样性。
西长尾隐蜂鸟 摄影 李思琪
哥斯达黎加（Costa Rica）位于中美洲这个野生动物天堂的中心，一侧是浩瀚冰冷的太平洋，而另一侧是热带加勒比海域。这里宛如生物演化的万花筒，其惊艳程度绝非“壮观”二字可以形容，相较于同等规模的国家，其生物多样性堪称世界之最。关于这里物种多样性的形成关键在于，1000万年前的一次巨变，大洋深处的构造运动形成了海底火山，火山不断喷发形成众多的岛屿，使得本来并不相连的南北美洲连接在一起，300万年前这里已经形成了大陆桥，南北美洲的生物大迁徙由此展开，动物们相向迁徙在中美洲这个瓶颈地带相遇，造就了这里极为丰富的生物多样性。
绯红金刚鹦鹉 摄影 李思琪
如今哥斯达黎加境内至少拥有6座活火山，这些火山山脉引起地区间温度和降水差异，而这些差异又使得小范围内形成了不同的栖息地和生态环境，仅在哥斯达黎加境内就有12种不同的生态系统，孕育出了形形色色的物种。让这个国土面积只占世界陆地面积0.03%的国家，拥有了全球近4%的物种，是世界上生物物种最丰富的国家之一。哥斯达黎加鸟种共计900余种，虽然特有鸟种不算多，但鸟类种群密度大，能够给观鸟、拍鸟爱好者带来别样的震撼！
黑嘴巨嘴鸟 摄影 李思琪
由于哥斯达黎加拍摄鸟类的体验非常好，线路也很成熟，因此这里也是我们组织过很多次拍摄活动的国家，平均每次行程都能拍摄到两三百种鸟类。行程目的地涉及：特诺里奥火山地区、北部的几个湿地、阿雷纳尔火山区、加勒比山麓、塔拉曼卡高地、太平洋沿岸等地，覆盖多种生态类型的明星鸟种，让您一次大饱眼福。
行程安排及目标鸟种
本次行程线路设计（如上图）
行程概要：
第1天：圣何塞市接机，住Guacima Country Inn酒店
第2-3天：北部雨林，住Laguna Lagarto旅馆
第4-5天：北部低地，住Cano Negro自然旅馆
第6-7天：加勒比雨林，住Ara Ambigua旅馆
第8-9天：卡塔戈山麓，住Quelitales旅馆
第10-11天：塔拉曼卡高地，住Savegre自然保护区
第12-13天：太平洋一侧中部地区，住Macaw Lodge酒店
第14天：返回圣何塞市，住Guacima Country Inn酒店
第15天：全天送机
第1天：圣何塞市区
抵达哥斯达黎加的胡安圣玛丽亚国际机场。（航班推荐请咨询领队）。
当地向导和司机会在机场接我们。接机后驱车前往圣何塞市附近的酒店入住。如果还有时间我们将在酒店的花园里欣赏各种鸟类，如橙腹拟鹂、圃拟鹂、玫红斑翅雀、斑翅蓝彩鹀、桂红蜂鸟、纯顶星喉蜂鸟、大食蝇霸鹟、霍氏啄木鸟、雷氏翠鴗和棕鸺鹠等。
雷氏翠鴗 摄影 李思琪
纯顶星喉蜂鸟 摄影 李思琪
桂红蜂鸟 摄影 李思琪
玫红斑翅雀 摄影 李思琪
斑翅蓝彩鹀 摄影 李思琪
霍氏啄木鸟 摄影 李思琪
橙腹拟鹂 摄影 李思琪
圃拟鹂 摄影 李思琪
大食蝇霸鹟 摄影 李思琪
团友们在酒店院子里赏鸟 摄影 李思琪
第2-3天：北部雨林
早餐后我们前往下一个酒店，这是哥斯达黎加最佳的观鸟摄影酒店之一。酒店设有一个喂食器观景台，非常适合拍摄褐拟椋鸟、黑嘴巨嘴鸟、厚嘴巨嘴鸟、褐冠鹦哥、领簇舌巨嘴鸟等鸟类，酒店院子里总是有一对灰尾美洲咬鹃，另外这里天空偶尔会飞过绯红金刚鹦鹉和大绿金刚鹦鹉。在去酒店的途中我们可以在Cinchona喂食器附近停留。这是一个小而简陋的喂食器，通常适合观赏厚嘴拟啄木鸟、红头拟啄木鸟、银喉靓唐纳雀以及特有的白腹宝石蜂鸟。
褐拟椋鸟 摄影 李思琪
黑嘴巨嘴鸟 摄影 李思琪
厚嘴巨嘴鸟 摄影 李思琪
领簇舌巨嘴鸟 摄影 李思琪
灰尾美洲咬鹃 摄影 李思琪
大绿金刚鹦鹉 摄影 李思琪
第二天我们会在清晨利用平台进行鸟类摄影，然后前往一个特定的开放区域，在鸟塘里吸引王鹫，尝试拍摄这种惊艳的猛禽，有时候还会有凤头巨隼。下午我们将在一个名叫阿道夫的小地方度过，那里的喂食器会吸引桂红啄木鸟前来吃椰子，还有多种蜂鸟如西长尾隐蜂鸟、白颈蜂鸟、鳞胸刀翅蜂鸟等前来觅食。
王鹫 摄影 李思琪 & Jean Bonilla Portuguez
凤头巨隼 摄影 李思琪
第4-5天：北部地低
清晨拜访当地的喂食器过后，我们将驱车前往壮观的卡诺内格罗湿地。这是中美洲北部独特的湿地系统，是观赏所有种类的翠鸟和其他水鸟的最佳地点。我们将在路上吃午饭，然后到达该湿地。我们会在目的地前几英里的一条开放道路停下来观鸟，这里有很大概率可以看到美洲隼、棕胸食籽雀、尼加拉瓜籽雀和彭巴草地鹨。
棕胸食籽雀 摄影 李思琪
船嘴鹭 摄影 李思琪
黑领鹰 摄影 李思琪
裸颈鹳 摄影 李思琪
栗腹鹭 摄影 李思琪
次日一大早，我们会乘船拍摄水鸟，比如日䴘、秧鹤、绿鹮、黑领鹰、食螺鸢、船嘴鹭，甚至还有胆小的栗腹鹭，这里还生活着各种鱼狗，比如绿鱼狗、侏绿鱼狗、棕腹鱼狗、白腹鱼狗、亚马逊绿鱼狗。下午，我们将再一次乘船拍摄水鸟或驾车前往Medio Queso湿地，寻找美洲水雉、紫青水鸡、粉红琵鹭、大嘴麻鳽和小黄头美洲鹫。
秧鹤 摄影 李思琪
绿鹮 摄影 李思琪
小黄头美洲鹫 摄影 李思琪
大嘴麻鳽 摄影 李思琪
粉红琵鹭 摄影 李思琪
紫青水鸡 摄影 李思琪
第6-7天：加勒比雨林
今天我们将驱车前往萨拉皮基地区。我们将在午餐时间到达旅馆，下午剩余时间将在花园里观鸟，寻找黑顶侏霸鹟、大凤冠雉、红脚旋蜜雀等。
第二天清晨我们将驱车前往拉塞尔瓦生物站观鸟，寻找丽色蓬头䴕、白额黑䴕、丽鹰雕、大绿金刚鹦鹉等鸟类。
午餐后我们将驱车前往Cope野生动物中心拍摄栗头拟椋鸟、白冠鹦哥、白腹林秧鸡等鸟类。
然后我们将进行短途步行，前往冠鸮和眼镜鸮的栖息地。在这次短途步行中还可以看到可爱的White Tent Bats。
栗头拟椋鸟 摄影 李思琪
红脚旋蜜雀 摄影 忻航巍
白冠鹦哥 摄影 李思琪
冠鸮 摄影 李思琪
眼睛鸮 摄影 李思琪
第8-9 天：卡塔戈山麓
Quelitales酒店位于哥斯达黎加卡塔戈省周边地区，我们将于早上7点出发前往Quelitales（这是一段3小时的车程），在卡塔戈山麓，我们的主要目标是黑腹蜂鸟、白腹宝石蜂鸟和紫冠仙蜂鸟。我们将在酒店享用午餐，观赏众多令人惊叹的鸟类，如亮丽歌雀、红腿锥嘴雀和金眉绿雀。
金眉绿雀 摄影 李思琪
金眉绿雀 摄影 李思琪
第二天我们将在早上6:30左右开始沿着塔潘蒂国家公园入口道路观鸟，寻找矛蓬头䴕、丽鹰雕、白顶蜂鸟、赭胸蚁鸫、青蓝头鹊、黑腿斑翅雀、横斑南美鵟、白南美鵟，如果幸运的话，还能看到稀有的黄额拾叶雀、鳞喉拾叶雀、黑斑䴕雀的特有亚种以及裸颈伞鸟，然后前往El Copal寻找白顶蜂鸟。
白顶蜂鸟 摄影 李思琪
白顶蜂鸟 摄影 李思琪
第10-11天：塔拉曼卡高地
一旦进入高地，我们将在道路的最高点停下来，并在荒野高原观鸟。这里的灌木林生态系统有三种特有种：黄眼灯草鹀、高山鹪鹩和火喉蜂鸟，还有机会看到哥斯达黎加最小的蜂鸟：粉喉煌蜂鸟。运气好还可以在山顶一起欣赏绝美的云海和夕阳。
粉喉煌蜂鸟 摄影 李思琪
火喉蜂鸟 摄影 李思琪
高山鹪鹩 摄影 李思琪
在夕阳里合影 摄影 李思琪
次日清晨，我们将寻找哥斯达黎加最难见到的鸟种之一——凤尾绿咬鹃。许多人认为它是世界上最美丽的鸟。之后我们将在酒店周围的花园和开放的道路上观鸟，这些地方可以看到金眉绿雀、黑腿斑翅雀、大脚薮雀、冠鹩森莺（罕见）、黄踝饰雀、灰刺花鸟、尖嘴雀鹀、斑颊靓唐纳雀、乌顶丛唐纳雀、黑镰翅冠雉、黄翅鹦哥、橡树啄木鸟、高地大蜂鸟、小紫耳蜂鸟、白喉宝石蜂鸟、黑脸孤鸫、黑嘴夜鸫、乌鸲鸫和长尾丝鹟。如果时间允许，我们将前往Savegre下游山谷的一个喂食器拍摄其他鸟类，如金眉绿雀、白喉宝石蜂鸟和点斑林鹑等。次日可以再去尝试寻找凤尾绿咬鹃，或者开车前往Quetzals国家公园，森林公园内有一条风景优美的道路，可以看到很多不错的鸟种。
凤尾绿咬鹃 雄鸟 摄影 李思琪
冠鹩森莺 摄影 李思琪
点斑林鹑 摄影 李思琪
小紫耳蜂鸟 摄影 李思琪
高地大蜂鸟 摄影 李思琪
橡树啄木鸟 摄影 李思琪
第12-13天：中央太平洋
我们将前往中太平洋的下一个地点。这是一趟长达1小时的车程，所以我们会相对早些出发，在途中停下来对目标鸟类查缺补漏，比如红嘴簇舌巨嘴鸟和点斑靓唐纳雀。中午左右到达下一家酒店，在海边的一家餐馆吃午饭，然后在酒店办理入住手续，并稍作休息。等气温降低一些，我们将继续在酒店周围观鸟。这个地方的鸟种分布主要受干燥林的影响，白喉鹊鸦、桂红蜂鸟、霍氏啄木鸟、棕白苇鹪鹩和鹤鹰等鸟种都可以在离酒店很近的地方看到。晚上，我们会在房间附近寻找太平洋角鸮。
红嘴簇舌巨嘴鸟 摄影 李思琪
点斑靓唐纳雀 摄影 李思琪
次日早上，我们 5:30 出发，乘船在红树林中游览，希望能看到粉红琵鹭、黑头鹮鹳、3种鱼狗、红树莺雀和红树林蜂鸟。上午晚些时候（或者下午，取决于时间和气温），我们将花一些时间探索卡拉拉国家公园，寻找皇霸鹟、领林隼、红顶娇鹟、柔羽娇鹟（蓝冠娇鹟）、灰尾美洲咬鹃、拜氏美洲咬鹃、黑喉美洲咬鹃、斑尾美洲咬鹃。棕尾鹟䴕和白须蓬头䴕也栖息在这片森林中。还有随处可见的绯红金刚鹦鹉。在太平洋中部，我们有充裕的时间来拍摄上述鸟种。下午6:30我们会在酒店整理观鸟清单，然后在酒店吃晚餐。
棕尾鹟䴕 摄影 忻航巍
柔羽娇鹟 摄影 李思琪
绯红金刚鹦鹉 摄影 李思琪
第14天：返回圣何塞市区沿途拍摄
早上早餐后，在上午9点左右驱车前往圣拉蒙地区。从酒店到那里需要2小时。我们将在上午10点左右到达圣路易斯树冠区域。这里特别适合近距离观赏美丽的唐纳雀，如绯领厚嘴唐纳雀、栗头靓唐纳雀、翠绿靓唐纳雀、银喉靓唐纳雀、斑颊靓唐纳雀以及罕见的蓝黄唐纳雀等。
蓝黄唐纳雀 摄影 李思琪
翠绿靓唐纳雀 摄影 李思琪
金头靓唐纳雀 摄影 李思琪
栗头靓唐纳雀 摄影 李思琪
银喉靓唐纳雀 摄影 李思琪
绿旋蜜雀 摄影 李思琪
黄顶歌雀 摄影 李思琪
我们将在中午左右在圣路易斯树冠餐厅享用午餐。然后我们将参观一个当地农场，寻找肉垂钟伞鸟和日鳽。下午晚些时候，我们将驱车返回圣何塞，在Guacima Country Inn酒店或类似酒店度过最后一晚。
日鳽 摄影 李思琪
日鳽 摄影 忻航巍
肉垂钟伞鸟 摄影 JuanDiego
第15天：全天送机
结束我们愉快的行程，您可以考虑多留1天在圣何塞市区旅游，当天全天安排送机，酒店会派司机开车送客人到机场，确保准时赶上回程的航班（航班推荐请咨询领队）。
往期活动中部分鸟类照片
上述行程中提到的鸟种为主要拍摄目标鸟种，但事实上往期活动中，每次行程平均能拍摄到约两三百种鸟类，比行程介绍中会更多，由于种类较多，全部展示会占用较长篇幅，在此仅分享往期活动中拍摄的部分鸟类照片。
大凤冠雉（雄鸟） 摄影 李思琪
紫冠雉 摄影 李思琪
灰头小冠雉 摄影 李思琪
凤尾绿咬鹃 摄影 李思琪
棕翠鴗 摄影 李思琪
隆嘴翠鴗 摄影 李思琪
阔嘴翠鴗 摄影 李思琪
绿眉翠鴗 摄影 李思琪
黄耳小巨嘴鸟 摄影 李思琪
蓝喉巨嘴鸟 摄影 李思琪
白喉鹊鸦 摄影 李思琪
黄冠夜鹭 摄影 李思琪
裸喉虎鹭 摄影 李思琪
小蓝鹭 摄影 李思琪
雪鹭 摄影 李思琪
三色鹭 摄影 李思琪
美洲鸬鹚 摄影 李思琪
黑头鹮鹳 摄影 李思琪
美洲白鹮 摄影 李思琪
灰颈林秧鸡 摄影 李思琪
凤头距翅麦鸡 摄影 李思琪
橙额鹦哥 摄影 李思琪
绿喉鹦哥 摄影 李思琪
白额绿鹦哥 摄影 李思琪
灰腹棕鹃 摄影 李思琪
长尾丝鹟 摄影 李思琪
灰尾美洲咬鹃 摄影 李思琪
黑头美洲咬鹃 摄影 李思琪
斑尾美洲咬鹃 摄影 李思琪
红头美洲鹫 摄影 李思琪
王鹫 摄影 李思琪
灰鵟 摄影 李思琪
黑鸡鵟 摄影 李思琪
笑隼 摄影 李思琪
小鸢 摄影 李思琪
燕尾鸢 摄影 李思琪
鹗 摄影 李思琪
棕腹鱼狗 摄影 李思琪
亚马逊绿鱼狗 摄影 李思琪
侏绿鱼狗 摄影 李思琪
美洲蛇鹈 摄影 李思琪
华丽军舰鸟 摄影 李思琪
褐鹈鹕 摄影 李思琪
日䴘 摄影 李思琪
红树燕 摄影 李思琪
紫刀翅蜂鸟在沐浴阳光 摄影 李思琪
黑冠蜂鸟 摄影 李思琪
黑冠蜂鸟 摄影 李思琪
蓝喉红嘴蜂鸟 摄影 李思琪
绿刺尾蜂鸟 摄影 李思琪
棕尾蜂鸟 摄影 李思琪
白颈蜂鸟 摄影 李思琪
白尾丽蜂鸟 摄影 李思琪
白喉宝石蜂鸟 摄影 李思琪
紫喉宝石蜂鸟 摄影 李思琪
火喉蜂鸟 摄影 李思琪
绿顶辉蜂鸟 摄影 李思琪
纹尾蜂鸟 摄影 李思琪
粉喉煌蜂鸟 雌鸟 摄影 李思琪
白腹宝石蜂鸟 摄影 李思琪
绿胸芒果蜂鸟 摄影 李思琪
紫冠仙蜂鸟 摄影 李思琪
铜头丽蜂鸟 摄影 李思琪
绿额矛嘴蜂鸟 摄影 李思琪
绿隐蜂鸟 摄影 李思琪
短嘴鸽 摄影 李思琪
淡腹鸽 摄影 李思琪
白额棕翅鸠 摄影 李思琪
印加地鸠 摄影 李思琪
红地鸠 摄影 李思琪
长尾娇鹟 摄影 李思琪
白头娇鹟 摄影 李思琪
玫红丽唐纳雀 摄影 李思琪
火领丽唐纳雀 摄影 李思琪
棕背曲嘴鹪鹩 摄影 李思琪
槲小霸鹟 摄影 李思琪
暗顶蝇霸鹟 摄影 李思琪
哑霸鹟 摄影 李思琪
灰顶短嘴霸鹟 摄影 李思琪
大食蝇霸鹟 摄影 李思琪
黄腹拟霸鹟 摄影 李思琪
黄绿霸鹟 摄影 李思琪
纹大嘴霸鹟 摄影 李思琪
点斑靓唐纳雀 摄影 李思琪
黄喉舞雀 摄影 李思琪
黑头舞雀 摄影 李思琪
棕腹灰背舞雀 摄影 李思琪
细纹黑啄木鸟 摄影 李思琪
中美栗啄木鸟 摄影 李思琪
棕翅啄木鸟 摄影 李思琪
高原啄木鸟 摄影 李思琪
黑颊啄木鸟 摄影 李思琪
红冠啄木鸟 摄影 李思琪
橡树啄木鸟 摄影 李思琪
可岛鴷雀 摄影 李思琪
斑顶䴕雀 摄影 李思琪
大蚁鵙 摄影 李思琪
横斑蚁鵙 摄影 李思琪
纹胸蚁鸫 摄影 李思琪
橙嘴金肩雀 摄影 李思琪
尼加拉瓜食籽雀 摄影 李思琪
灰蓝粗嘴雀 摄影 李思琪
乌脸雀 摄影 李思琪
黑脸厚嘴雀 摄影 李思琪
褐拟椋鸟 摄影 李思琪
黄踝饰雀 摄影 李思琪
斯氏夜鸫 摄影 李思琪
黑白森莺 摄影 李思琪
栗胁林莺 摄影 李思琪
黑胸地莺 摄影 李思琪
黑头威森莺 摄影 李思琪
红顶夜鸫 摄影 李思琪
灰背夜鸫 摄影 李思琪
黑领鸲莺 摄影 李思琪
火喉森莺 摄影 李思琪
红腿锥嘴雀 摄影 李思琪
辉旋蜜雀 摄影 李思琪
栗背蚁鸟 摄影 李思琪
眼斑蚁鸟 摄影 李思琪
白耳地雀 摄影 李思琪
大脚薮雀 摄影 李思琪
沟嘴犀鹃 摄影 李思琪
大尾拟八哥 摄影 李思琪
曲嘴森莺 摄影 李思琪
黄脸草雀
杂斑林鸮 摄影 李思琪
蠕纹角鸮 摄影 李思琪
纹鸮 摄影 李思琪
斑眉林鸮 摄影 李思琪
太平洋角鸮 摄影 李思琪
棕鸺鹠 摄影 李思琪
大钩嘴夜鹰 摄影 李思琪
帕拉夜鹰 摄影 李思琪
行程中可能遇到的其他动物
褐喉树懒（三趾） 摄影 李思琪
霍氏树懒（二趾） 摄影 李思琪
黑掌蜘蛛猴 摄影 李思琪
鬃毛吼猴 摄影 李思琪
白脸卷尾猴 摄影 李思琪
红背松鼠猴 摄影 李思琪
白鼻浣熊 摄影 李思琪
中美毛臀刺鼠 摄影 李思琪
有袋负鼠 摄影 李思琪
墨西哥毛倭豪猪 摄影 李思琪
黑刺尾鬣蜥 摄影 李思琪
绿鬣蜥 摄影 李思琪
凯门鳄 摄影 李思琪
美洲鳄 摄影 李思琪
Mountain brook frogs 摄影 李思琪
Tarraco Treefrog 摄影 李思琪
Emerald Glass Frog 摄影 李思琪
红眼树蛙 摄影 李思琪
迷彩箭毒蛙 摄影 李思琪
迷彩箭毒蛙 摄影 李思琪
草莓箭毒蛙 摄影 李思琪
Ghost Glass Frog 摄影 李思琪
行程日期及费用说明
行程日期：
2025年1月28日-2月12日 团1
2025年4月18日-5月2日 团2
时间均为15天14晚
招募人数：4-10人（团1已成行）
活动费用：
4-6人，49000元/人；
7-10人，48000元/人
单房差（14晚）：7800元 / 人
费用包括:
1、活动全程当地涉及的交通费用；
2、全程三餐、矿泉水、水果费用；
3、14晚舒适星级酒店标间住宿；
4、领队、当地鸟导及司机食宿劳务费用；
5、全程国家公园、保护区门票；
6、旅游保险。
费用不包括：
1、出发地往返哥斯达黎加的机票费；
2、美国签证费用（可协助办理）；
3、行李托运及超重费用；
4、当地的个人花销，酒，小费及上述未提到的费用。
费用给付
费用交付时间说明：
1. 支付10000元订金，即视为报名成功。
2. 出团前45天补齐余款。
退费说明：
1. 早于出发前45天退出，我们将按照退出的人数收取活动全款的50%手续费；
2. 出发前45天内退出，不再退款，不再接受退款申请；
3. 行程中遇到不可抗力（如恶劣天气、道路塌方、政府行为、政治因素等）不能前往主要活动目的地，不作退款，但可协商后安排其他行程；
4. 游客因个人原因临时自愿放弃的游览项目，费用概不退还。
补款说明：
若因旅游目的地国家政策性调整门票或其他费用，请按规定补交差价。
注意事项
1. 拍摄器材：推荐携带两个镜头，一个变焦头一个定焦头，焦段从100-800mm均可，大部分时候为定点拍摄，但也可能根据鸟况短距离徒步，比较重的定焦镜头建议搭配脚架使用，有时候徒步鸟类可能会非常近，届时可以切换变焦头拍摄。
2. 哥斯达黎加2-4月温度在19-29摄氏度之间，这个季节较为干旱，降雨较少，是最佳的拍鸟季节，高海拔地区温度较低，建议至少要带1-2件厚衣服及外套/羽绒服，虽然降雨少但也可能会遇到降水，所以要带好雨具（雨伞或者雨衣），准备上镜头的防雨罩。
3. 热带地区紫外线强烈，请携带SPF50+及以上的防晒霜和遮阳帽等防晒用品，以免晒伤。
4. 请适当携带个人药物以及一些常备药物，防治感冒、腹泻、过敏不适情况等，还要注意防蚊虫叮咬，携带驱蚊水及止痒药膏。
5. 步行难度：行程中徒步不算太多，道路较为平坦，建议穿着舒适透气的登山鞋，并且具有防水特性。
6. 拍摄难度：乘船拍摄、定点拍摄的难度都不算大，环境较为开阔，鸟类通常也比较近，徒步在林间拍摄难度稍大，有时候鸟类出现的环境较为杂乱或者阴暗。
7. 转接器：哥斯达黎加使用的是120V 60Hz电压频率，需要准备美标电源转换器，建议是购买一个万能的转换器以适应不同酒店的插座。
8. 当地货币：哥斯达黎加科朗Colón，但⼏乎所有的地⽅都接受美元付款。建议每⼈有300-500美元旁身，如果需要本地货币，可以在银⾏凭护照兑换。
9. 时差：哥斯达黎加时间⽐中国晚13⼩时，为了在飞行过程中有更加舒适的睡眠，推荐携带U型枕。
领队介绍
李思琪 Crazybirdy
- 国内外观鸟旅行线路设计师，自然教育行业从业者；
- 动物学硕士，鸟类基因组与分子进化研究方向，运营“推鸟”公众号；
- 曾多次带队前往国内外多地开展自然观察、观鸟拍鸟旅行、自然教育、游学工作，目的地包括：北极、中南美洲多个多家、泰国、柬埔寨、马来西亚（包含婆罗洲）、印度尼西亚、斯里兰卡、新加坡以及全国各省份等；
- 目前国内外观察记录到3500余种鸟类，国内鸟种数超过1270种，熟悉国内大部分观鸟目的地，擅长鸟类生态摄影；
- 有多篇鸟类科普文章发表于《中国国家地理》、《环球人文地理》等杂志，参与编译了古尔德《亚洲鸟类》图鉴、《鸟类的天赋》《鸟巢里的秘密·32种常见鸟类家庭模式》《世界奇鸟大观·令人惊叹的41种鸟类的生存之道》等书籍；
- 用严谨研究态度与对观鸟的热爱感染着众多队员，被大家所尊重与喜爱。
报名及联系方式
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活动负责人：李思琪（Crazybirdy）
联系微信/电话：18810725386；
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