三伏光阴过，初秋气象新，一批充满活力、怀揣梦想的学子踏入了扬工院的校门。伴随着高亢嘹亮的军号声，他们开始了大学生活的第一课——军训。
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军训，不仅仅是一种军事训练，更是一次身心的洗礼，一次团队精神的培养，一次自我挑战的机会。经过军训的磨砺，大家将变得更加坚强、自信，更加懂得团队的力量。军训期间，大家将学习基本的军事知识和技能，体验严格的军事纪律，收获一段终身难忘的经历。
军训的内容有以下部分
1.军事技能训练
包括基本的队列动作、步兵操练、军体拳、紧急疏散演练等，旨在提升学生的体能和军事技能。
2.体能锻炼
通过跑步、军体拳、匕首操等体育活动，增强学生的身体素质，为后续的大学生活和学习打下良好的身体基础。
3.国防教育
通过讲座、集中课程学习，增强学生的国防意识，了解国家安全和军事历史，培养爱国情怀。
4.团队建设与合作
通过集体活动和团队项目，增强学生的团队合作能力和集体荣誉感。
5.纪律与自我管理
通过严格的作息安排和日常行为规范，培养学生良好的生活习惯和自我管理能力。
新生军训
军训的目的旨在通过军事化的训练和管理实现提升身体素质、锻炼心理素质、培养大家对社会和国家的责任感等目标，帮助大家更好的快速融入大学新生活，为随后的大学学习做好充分的准备。
叠被子大赛
宿舍内务整理，是军训的必修课之一，而叠被子，更是内务整理的基础。一床整齐的被子，不仅体现了个人的细致与认真，更是对军人作风的传承与致敬。随着口令的下达，同学们立即进入状态。“三分叠，七分修”，同学们细致耐心地修整边角，动作迅速而准确。同学们通过这次比赛，不仅提高了自己的内务整理水平，更增强了团队合作意识和竞争意识。
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2403数字媒体 沙广明
叠被子比赛获得学院第一名
2403环艺设计 黄涛
叠被子比赛获得学院第二名
军训小贴士
为了帮助各位同学安全顺利完成军训，小艺为大家准备了军训小贴士~
1.防晒
虽已入秋，但是仍然骄阳似火，为避免晒伤，大家训练开始前可喷涂防晒霜。
2.补水
近期天气闷热，极易发生中暑，应及时补水，可携带大容量水杯参训。同时，可以随身携带藿香正气水等中暑应急药品，以防突发中暑。
3.补糖
为避免低血糖，大家在参训前一定要补充糖分，并可随身携带糖果或含糖饮料，方便大家及时补充糖分。
4.关注身体状况
军训是一场青春的试炼，当大家发现身体不适时要及时向教官报告切莫强撑。
阳光下，你们的身影更加挺拔；汗水中，你们的意志更加坚强。军训的每一天，都是你们成长的脚步，每一步都记录着你们的进步。
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来源：马峻霖
编辑：潘雪茹
校对：张越
审核：李惠瑨
