我不相信这个世界上有妈妈没有冲孩子发过脾气。
尽管我们一再强调妈妈在孩子的成长中的重要性，一再强调妈妈要温柔，要懂得情绪管理，但是在孩子面前真的没办法真正做到心如止水，只是发脾气的程度不同而已。
前天下午放学回家，小朋友照例跑到拿着平板坐到沙发上迫不及待玩耍，然后那一刻我就突然控制不了脾气，冲他一通嚷：怎么每天回家都要看平板呢？
责骂完孩子之后，自己又会反思：难道不是我给他买的平板吗？
做妈妈真的不容易啊，做一个合格的好妈妈更难，我们时常有控制不住自己的时候，最后遭殃的只能是孩子。
那么在繁琐的家务中、在照顾子女中，在与丈夫的沟通中怎么才能做到游刃有余呢？
棉妈给大家的建议就是多读书，读书真的可以治愈心灵，今天就给大家分享几本好书。
01丨
《人生海海》
我家小朋友两岁左右的时候吧，那个时候我出去工作，在家庭和工作之间怎么都找不到平衡感、松弛感，那个阶段跟先生也有很多矛盾，总之我觉得自己生活真的是一团糟糕。
偶然间看到《人生海海》这部书，那个时候只知道这部书很畅销，是麦家的转型之作，然后我便买来读了一下。
读完之后真的是太治愈了，没有想到这部书这么有魅力，而且这本书我反复读了三遍，书中主角是上校先生，一个聪明、有能力、乐善好施又非常豁达的人，他的人生似乎充满了不公平和坎坷，但是经历了那么多伤害、不公之后，上校依然选择做一个善良的好人。
最后上校被大众逼疯了，智商停留在8岁左右，这或许也是上校最好的归宿吧，停留在最纯真的年纪。
《人生海海》告诉我们要有勇气，面对生活困境的勇气，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清了生活得真相后依然热爱生活。
02丨
《不强势的勇气》
成为妈妈后，大多妈妈都有这样的感受：
凡事都要操心，觉得自己既心累又不讨好总会出现突然猛烈爆发的情绪，亲子关系难以融洽，经常与孩子陷入“对抗”状态。时常后悔自己的强势行为，想要改变，却不知从何做起。
其实，每位“控制型”妈妈都是强势创伤的“受害者”，并在不知不觉中成为下一代的“加害者”。也就是我们常说的原生家庭的影响，很多强势型妈妈，都来源于自己原生家庭的伤害。
在一个家庭中，如果母亲对家人始终有很强的控制欲，她的女儿很可能会变得强势、暴躁、刻薄；她的儿子则更可能变得内向、懦弱，形成讨好型人格……更可怕的是，女儿长大后，极大概率会成为母亲的“翻版”，将创伤延续给下一代。
我见过一个很强势的妈妈，她带女儿去买水壶，说好了让女儿挑选，但是女儿选的水壶她都不满意，最终还是买了妈妈喜欢的但女儿又不太满意的一只水壶。
这个妈妈的强势便来源于原生家庭的影响，她的母亲就是强势的类型，总觉得家人做事做不好，自己便包揽了所有的家务，反过来又觉得别人做的不好。
强势并不等于勇气，请停止打着“都是为了你好”的旗号，去伤害对方。从你开始，阻断强势创伤，别再用爱去伤害；从你开始，和强势创伤说再见，治愈自己和家人。
《不强势的勇气》教会你如何跟自己的内心深处的小人对话，让你学会控制自己的强烈的控制欲，给自己的生活多一份平和，少一些刻薄。
教育的本质就是父母和孩子一同成长，没有妈妈强势的因，就没有孩子心理扭曲的过。
学着给自己松绑，放过自己，治愈家人。
03丨
《当妈后重新找回自己》
当妈后总觉得很疲惫，很无力，不知道怎么来平衡工作和家庭，忍不住哭泣，或者忍不住发脾气。
你的情绪困境可能来源于敏感特质，没错宝宝有高需求宝宝，妈妈人群中有高敏感妈妈。
《当妈后重新找回自己》，作者布丽吉特肖尔在书中描绘了自己的感受：
“和其他妈妈相比，我确实有些不同。比如我更加敏感细心、多愁善感，更容易感到不安和迷茫，同时也更具有好奇心和同理心。”
这些特质注定了高敏感妈妈群体在生活中会活得更累，更容易抓狂，甚至陷入自我怀疑的境地：我是不是做不好？
想要打破这一困境，就要先了解自身情况，避免自我消耗。
读完这本就像进行了一场心灵疗愈，帮助妈妈们更好得认识自我，走出困境，更好的爱自己，爱别人，拥抱美好生活。
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好了，今天的分享就到这里，与其抱怨生活，不如多读书，读书是最省钱的让人快速快乐起来法宝，读书总是能够治愈，能够抚平生活中疲惫和内心的浮躁，记住，只有父母快乐了，孩子才能感到快乐。
