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停产！禁售！召回！
1月3日，国家药监局官网发布了关于注销颠茄磺苄啶片药品注册证书的公告，停止颠茄磺苄啶片在我国的生产、销售、使用，注销药品注册证书。
国家药监局关于注销颠茄磺苄啶片药品注册证书的公告
（2025年第2号）
根据《中华人民共和国药品管理法》第八十三条等有关规定，国家药品监督管理局组织对颠茄磺苄啶片开展了上市后评价。
经评价，国家药品监督管理局决定自即日起停止颠茄磺苄啶片在我国的生产、销售、使用，注销药品注册证书。已上市销售的产品，由药品上市许可持有人负责召回，召回产品由所在地省级药品监督管理部门监督销毁或者依法采取其他无害化处理等措施。
特此公告。
附件：颠茄磺苄啶片品种信息表
国家药监局
2024年12月31日
颠茄磺苄啶片，也就是大众所熟知的“泻立停”，早年间更是凭借“泻立停泻立停，痢疾拉肚，一吃就停”的广告语深入人心。据了解，该药为复方制剂，主要药效成分包括颠茄流浸膏、磺胺甲噁唑、甲氧苄啶等，可用于治疗痢疾杆菌引起的急慢性菌痢以及其他敏感致病菌引起的肠炎。
“泻立停中的磺胺甲恶唑有抗菌作用，甲氧苄啶又可以增强前者的药效，而颠茄则用于缓解胃肠痉挛和腹痛。”河南省直第三人民医院消化内科副主任医师杨雅阁向记者解释，“因此，泻立停的优势就在于既有抗感染作用，又能缓解腹泻和胃肠痉挛的痛苦症状，再加上早年间的宣传影响，曾在之前的某一段时期被广泛使用。”
那为什么国家药监局此次又对泻立停“喊停”呢？
根据《中华人民共和国药品管理法》第八十三条，经评价，对疗效不确切、不良反应大或者因其他原因危害人体健康的药品，应当注销药品注册证书。已被注销药品注册证书的药品，不得生产或者进口、销售和使用。
北京医院药学部主任药师金鹏飞表示，泻立停里所含的磺胺类和颠茄类成分，相对来讲，安全性并不很高，且不良反应也较多。“比如磺胺类成分，可引起包括过敏反应、消化系统不适、肝肾功能损伤、血液系统异常等多方面的副作用。”
多位消化内科、药剂科医生也告诉记者，对于泻立停，目前临床上已经很少使用。“现在使用较多的是像蒙脱石散、黄连素等这类药品，相对来讲更加安全。”金鹏飞说。
“其次，从细菌的耐药性角度而言，磺胺类药物使用多年，腹泻的常见病原菌如痢疾杆菌、大肠杆菌，对此类药物已经产生耐药性。因此，泻立停的普遍用药效果和优势也在减弱。”杨雅阁向记者补充。
根据《公告》中的《颠茄磺苄啶片品种信息表》，此次共涉及80个品种被停止生产、销售、使用。另外，2024年12月2日，国家药监局还发布了关于注销颠茄磺苄啶片等58个药品注册证书的公告，其中，11个颠茄磺苄啶片被注销药品注册证书。
“国家喊停泻立停，从全民健康的角度出发，本来腹泻原因除了感染因素，还包括饮食因素、药物副作用、肠道疾病、全身性疾病等各种各样的情况，在治疗上，要具体原因具体分析，滥用抗菌药物治疗腹泻本来就是不对的。”杨雅阁表示，作为临床医生，在常见病多发疾病的治疗上，要尽可能地避免使用潜在副作用较多的药物；此外，患者也需要根据身体情况选择对症药物，避免盲目用药，对身体健康产生不良影响。
附件：颠茄磺苄啶片品种信息表
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千万不要一睁眼就玩手机！
你也许已经听很多人说过
“睡前不要玩手机”
但这里要告诉你的是
真的不要一睁眼就开始玩手机！！
一大早就上强度
眼睛真的受不了
任何时候玩手机都对眼睛是一种“极限运动”。早上醒来玩手机，更是“雪上加霜”。手机小，躺在床上使用手机时，手机离眼距离常低于舒适的阅读距离（40cm）。因此，眼睛需要不断调节和聚焦，导致睫状肌紧张。
目不转睛盯着手机屏幕，眨眼次数减少，还会导致眼睛干涩。更何况早晨室内光线较暗，手机屏幕与环境的强烈对比加剧眼睛疲劳。即使开启“黑暗模式”，屏幕亮度仍然可能不适合眼睛，很多人甚至懒得调整亮度。
更糟的是，我们在睡觉时泪液分泌减少，眼睛本来就相对干燥。在醒来本该为眼睛“补水”的时间玩手机，摆明就是要把眼睛“渴死”。一番折腾下来，你可能会感到眼睛发干、发涩、有灼热感。还没开始一天的工作，眼睛就已经疲惫不堪了。
懵懵的脑子
需要清晨阳光的唤醒
早上刚起来，我们有时会感到脑袋依然昏昏沉沉，这可能是因为我们还处在“睡眠惯性”当中。相比睡前的清醒状态，大脑在睡眼惺忪时会有更多的Delta波（与睡眠相关）和更少的Beta波（与清醒相关）。而在醒来后长达半小时内，脑部的血流速度也会低于睡前水平。
这些都说明，睁眼并不是真正的“醒来”。我们还需要再给自己一段时间，才能达到“电量满格”。
在还没摆脱“睡眠惯性”的这段时间里，我们不但反应慢半拍，思考能力有所下降，情绪也会“不太对劲”。其实，有一个方法能够帮我们更快“重启”，进入精神饱满的状态，但这同样需要我们有先别碰手机的定力——那就是走下床，让清晨的阳光充当我们的“启动器”。
实际上，光线可以“校准”我们的生物钟，是绝佳的昼夜节律“调节器”。当强光（比如阳光）进入我们的眼睛，身体会收到“是时候醒来了”的信号，抑制分泌诱导睡眠的褪黑素。这不仅能促进我们更快驱散睡意，还有助于我们夜间的褪黑素分泌。长期下来，还能帮助我们实现早睡早起。
能够在户外沐浴上1～2个小时的阳光当然更好，但如果没有那么多“可支配时间”，早上能花个10～15分钟感受下阳光也不错。让阳光唤醒大脑的好处不仅体现在刚起床那一会儿。一项研究就发现，连续5天接受清晨明亮光照的人，在认知测试中的得分比对照组高出了79%。
一项研究表明，即便是在前一晚睡眠充足的情况下，在使用手机45分钟后，人们的心理疲劳程度和嗜睡程度也会有所上升，认知功能则出现下降。研究人员还通过实验发现，即便只是使用手机5分钟，也足以影响健康参与者在单词记忆任务中的表现，这显示他们的工作记忆能力受到了损害。
玩手机还可能升高体内皮质醇的浓度，这是一种有“提神醒脑”作用的激素。但如果浓度太高，也可能对大脑的前额皮质形成干扰，我们的决策能力也会随之下降，更难以作出理性的选择。如果你发现一整天脑子都不太听使唤，没准就和你起床时玩了太久手机有关。
明早醒来
可别急着玩手机啦！
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来源 | 人民日报 央视财经
人民日报健康客户端
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编辑 | 蔡雅卓 审校 | 徐文生
审核 | 刘锦国 终审 | 宋运成
总编审 | 李卫兵
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