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投票显示82.5%的人今年有消费降级行为，看到大家的降级行为有这些。房价、股市下跌造成资产缩水，再加上各个行业的裁员和降薪，而且大环境还在剧烈变化，这些都影响了大家的经济安全感，消费降级可以理解。
消费降级，通常是大家把可花可不花的钱选择不花，必须要花的也选择一个更便宜的平替。通常来说“便宜没好货”，但在一些信息壁垒比较高的行业，比如医疗行业，要花钱的，或价高的东西也未必有价值或更值得，因为亲测有效不等于有效，原因在以前的文章里也说过。那在孩子的医疗上要如何省钱？实在要花的钱可以花哪里？作为医生我来给大家分析一下。首先，医疗上的钱能不花是最好的，要做到不花钱最好是不生病，但我们和我们的孩子都是凡人，可以做到尽量少生病而保证不了不生病。能不能少生病，会受遗传基因、年龄、过去的生活方式、疾病史等因素的影响，这些都是我们改变不了的，我们能做的更多是可以改变的。对孩子来说，因为他们在发育成熟阶段，身体相对脆弱且可塑，这个时候的一些好的生活方式和预防保健习惯，可以让孩子在成年时有一个更健康强壮的体魄。比如打好疫苗减少生病，比如均衡饮食保持良好营养状态，比如每天2小时户外运动，一方面可以降低近视风险，促进社交和社会适应能力，另一方面也可以减少肥胖以及对应的性早熟、高血压、糖尿病等健康风险，也有利于身心健康。同时定期做儿童保健可以把一些疾病消于未然，日常让孩子好好刷牙，平时花点小钱做好涂氟和窝沟封闭，孩子在乳牙及替牙期保持好的口腔状况，最后就更可能得到一副没有龋齿且更整齐的恒牙。打好疫苗生病少，没有近视、没有龋齿、没有肥胖，就能为家庭的医疗费用节省一大笔。另外，由于孩子免疫系统也在发育阶段，再加上入园、入学后的群体生活，感冒、腹泻、手足口病、肺炎之类的常见病也是难免的，这些以自愈性疾病居多，导致就医的除了一部分确实比较重，更多的还是因为一些症状引发的过度焦虑。对这些情况，一是建议日常可以看看这些常见病的科普知识，了解越多就越淡定，其次遇到不太懂的，也可以搜一下相关知识，比如在怡禾里就有大量的靠谱医生回答过的问题，知识库里搜一下就很可能找到答案。再过来实在心理没底的，如果有医生朋友可以问问他， 没有医生朋友，也可以花几十到100多块在网上问个靠谱的医生，或许可以避免跑一次医院，也能省下一些不必要的检查和药品费用。如果病情真的是需要去医院，我们提前了解这些没用还可能有害的药，也可能省下不少钱。此前用户调查也显示自从成为怡禾用户后，90.9%的用户减少了家庭在医疗上的开销。![]()
再过来，各种保健品、补品，对一般健康的孩子都是没必要的，除了可以日常补充维生素D，那先宣传吃了能少生病的益生菌、营养品、保健品是不必要的。所以总结下来就是：平时均衡饮食适当运动保持健康生活，做好疫苗接种及预防保健，用知识武装父母减少过度焦虑，小问题先问诊解决，去医院不买冤枉药，就可以在消费降级时代把钱都花在刀刃上。
大家可能也知道省钱的另外一个诀窍：必须花的钱选择在有优惠活动的时候花。
这个月是怡禾门诊的店庆月活动，孩子日常需要的儿保、口腔保健都有优惠套餐。对于有经济能力，也想花钱取悦自己的，也有优惠力度很大医美优惠套餐。
活动也进入倒计时阶段了，不想错过的优惠的可以通过下面图片去了解。
