【2024年第25期(10.28-11.1)营养膳食篇】科学膳食 美味相伴 开发区幼儿园

楼市   2024-10-28 17:25   河北  


幼儿园

每周食谱

健康饮食是孩子成长的根基

我们继续用新鲜食材精心烹饪

让孩子们的每一餐

吃的营养、吃的健康、吃的安全

美“食”美刻,即刻开启......


星期一食谱

早餐:鸡蛋饼、鲜蔬肉丝粥

早点:西瓜、沙白瓜

午餐:杂粮饭、芙蓉鲜蔬汤、肉末豆腐、咖喱土豆鸡块

午点:酸奶

晚餐:二米粥、芝麻果酱包、木须肉


星期二食谱

早餐:牛奶、肉笼

早点:火龙果、雪花梨

午餐:葡萄干米饭、香菇油菜、红烧肉炖粉条腐竹、菠菜蛋花汤

午点:水果甜汤

晚餐:菠菜卷、肉末酱茄子、紫米粥


星期三食谱


早餐:胡萝卜卷、什锦肉丝面

早点:葡萄干、山楂条 

午餐:角瓜炒蛋、冬瓜粉丝海米汤、茄汁鱼片、芸豆饭

午点:香蕉

晚餐:蔬菜粥、葱油花卷、鱼香肉丝


星期四食谱

早餐:麻酱烧饼、拆骨肉蛋花汤

早点:苹果、沙白瓜

午餐:芹菜肉包子、甜玉米面粥

午点:饼干、银耳红枣汤

晚餐:扬州炒饭、萝卜丝虾皮蛋花汤


星期五食谱

早餐:豆浆、油炸饼

早点:香蕉、桔子

午餐:小白菜海蛎汤、浇汁牛肉丸、二米饭、西红柿炒鸡蛋

午点:香梨

晚餐:虾仁炒双花、红薯粥、小热狗

 科学的膳食营养是孩子身体健康的保障,根据学龄前儿童膳食指南,我园食谱通过精心设计,做到平衡膳食,保证食物多样化,合理搭配,时刻守护孩子的健康成长。



END


编辑:李嘉悦

初审:门宁

终审:王艳华

设计:李明



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