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俗话说得好：“学会”不如“会学”。
学校里从来都不缺“学会”了知识的孩子，但只有“会学”的学生才能长期保持好的成绩。
也只有学会学习，孩子才能摆脱“明明很努力，可成绩就是上不去”的魔咒！那么如何做到高效学习呢？看看人民日报总结的这套适合中小学生的高效学习法吧！
1
5个“一定”，记在心里
2
学习计划法
3
预习管理法
4
听课管理法
5
复习管理法
6
写好作业，记得6个“不”
7
5个“一定”，记在心里
8
难题管理法
9
考试管理法
很多家长都有这样的疑问，孩子怎样才能进好学校？家长该做些什么？还有的家长担心孩子不爱学，总是要家长推着往前走，怎么办？
我们都知道，家庭类型多层多样，不能一刀切，没有一把万能钥匙的。我们也不能以能否进重点学校作为评判孩子的唯一标准。不过，有一件事是所有家长都应该花精力去做的，就是激发孩子学习的内在动力。
那么，如何才能激发孩子学习的内在动力呢？我觉得家长可以从这几个方面进行一些尝试。
1、给孩子跳一跳才能摘到的苹果
我以前带学生去农村学农，看到孩子们在果园里摘苹果。孩子们蹦着跳着从树上摘下苹果，有时用水冲冲，有时洗也不洗，擦擦苹果皮就把苹果吃掉了。
再看看这些孩子平时在家里吃水果，都是家长把苹果皮削好了，把苹果切成片，摆在果盘里，牙签插好了，递到手上，孩子们还一副懒得吃的样子。
这就是我们说的“跳一跳摘到的苹果”。对孩子学习也是一样。家长要把对孩子的期望值设置在合适的水平。既不要大包大揽，直接把“苹果”送到孩子手上，否则孩子就没兴趣；又要确保这个目标是孩子跳一跳能碰到的，否则就会让孩子失去信心。
2、千万不要为了面子而逼孩子
有些家长喜欢攀比，别人家的孩子怎么那么聪明？人家第一名，你呢？这样孩子慢慢就形成“我比别人笨”的心理定势，甚至产生“妈妈喜欢别人”的抵触情绪。
不要攀比，要以自己孩子的实际情况为基础。孩子现在能跳1.2米，那1.3米就是比较合适的目标，千万不要因为别的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。更不要只是为了自己的面子而逼着孩子读书，在压力下读书是做不好的。
3、别把孩子当成装知识的“米袋子”
家长要想明白，你是要培养一个装知识的“米袋子”，还是要培养一个完整的人？或者说，你希望自己的孩子是知识型的还是智慧型的？如果答案是后者，就少一些灌输，鼓励孩子多问几个为什么，对孩子的问题千万不要回避，甚至孩子不问，你还要启发他问。提早认识ABCD不如让孩子多问一个为什么。
4、13岁前紧抓语言最合适
孩子的学习能力发展是有规律的。13岁以前，孩子的形象思维、直觉思维、模仿能力比较强，这个阶段学语言最合适。比如小学背古诗就比大学再背要容易。到了高中，抽象思维、逻辑推理能力发展起来了，再学数学等学科会更容易。
但是现在很多家长倒过来了，小学学奥数，高中背外语，这就错过机会了，事倍功半。什么年龄要做什么事。
5、放大孩子的成就感
我为什么会喜欢数学？我读中学的时候，有一次在全班第一个做出了老师布置的某个难题，老师从讲台上奔过来，摸摸我的头问，你现在的感觉是不是比吃了一颗糖还要高兴？我说是的。从此以后就喜欢上了数学，认为自己数学行啊。这就是鼓励和成就感的魔力。
6、用“限题计时”提高效率
对家长来说，只有鼓励也不够。在孩子遇到困难时，如果你只是在旁边说“我相信你”“你一定可以的”也意义不大，要帮助孩子解决一些具体的问题。
比如有的孩子刚进小学时，做数学口算题目比较困难，家长可以借鉴体育训练中“分解动作”的做法，40道题目，孩子一下做不完，家长可以把题目分成8组，每组5道题，做完一组再做一组。可以用“限题计时”提高效率，譬如每做对5道题，记下时间后进行比较，或者“限时计数”的办法——给他10分钟看他做对几道题。这方法同样适用于抄写词汇等作业。
这样把一个比较困难的大任务分解成若干个小任务，化难为易，化繁为简，是教师和家长帮助孩子克服畏难情绪，体验成功、提升自信心和兴趣的有效方法。
7、把学习变成养小球藻、剪蚯蚓、做收银机……
我记得小时候，生物老师教我们养小球藻，在一个广口瓶里放上自来水，每天往水里吹气，慢慢水的颜色变绿了；还让我们把蚯蚓剪成若干段后，埋入泥土里观察如何慢慢长成一条条蚯蚓来……我觉得这就像变魔术一样，那个时候最大的梦想就是做一个生物学家。
后来物理老师教我们做矿石收音机和晶体管收音机，自己装的收音机接受到广播的那一刻，我真的太兴奋了，也是我马上改梦想为做一个无线电发明家。
其实这些动手的小实验很容易操作，家长完全可以带着孩子做，对于培养孩子们的学习兴趣、动手能力、探究习惯非常有用。
此外还有一些用游戏学数学的方法，比如小一点的孩子搭积木，从中可以了解三角形、长方形、园、半圆等图形概念和红、绿、黄等颜色概念，还能养成观察、记忆、想象、合作等习惯；大一点的孩子可以用扑克牌算24点，等等。
8、鼓励自学+讨论
我主张学生自己有问题就去找老师、同学或家长问，而不是固定一个时间请老师来给学生补课。这就是自主学习和被动学习的差别。
我也提倡同伴之间的讨论互助。自己学会的东西，教别人一遍，自己领会的更深，而且讨论可以产生新思路新方法。所以，讨论的结果是双赢的，孩子的沟通能力、合作意识也能得到培养。
9、坐在孩子身边看会儿书吧
一个人的成长需要三条途径：自我学习，同伴合作，专家引领。自我学习和同伴合作刚才已经谈到了，“专家引领”的这个“专家”对小朋友来说，不仅包括老师，还包括家长。
最好在孩子学习时，家长不是跑去看电视、打麻将、跳舞，也不是站在门口看孩子是否在写作业，而是坐在孩子身边一起看书学习。
现在流行一句话：一流的家长做榜样，二流的家长做教练，三流的家长做保姆。我发现学生当中凡是发展的比较全面的，有自己想法的，都是家庭比较民主平等的，家长和孩子是讨论式的，启发式的，不是灌输式的，压制式的。家长有什么事情会和孩子讨论，家长陪伴孩子成长，是良师益友。这种家庭氛围的作用是潜移默化的。
今天，借此机会，壹牛再给大家分享一些学子们的故事，他们的成长，正是我们不懈追求的最好证明~
童同学：领悟力与毅力的双重奏
童同学，一个领悟能力非凡的学子，却曾对刷题心存抗拒，分数一直在90-100分左右徘徊，平时考试丢了很多不应该丢的分。在数学李老师的引导下，我们为他量身定制了补课与刷题计划。两个月的坚持与努力，换来了班级第二（数学135分）的好成绩。这不仅是对童同学个人努力的肯定，更是为我们个性化教学理念的胜利。
陈同学：化学短板的华丽转身
陈同学，一个认真踏实的学子，化学曾是她学科的短板。暑假的系统复习，秋季的同步强化，壹牛的陪伴让他在化学上取得了显著的进步。11月的考试中，他以裸分80+的成绩，证明了自己的蜕变与成长。
王同学：学霸的持续辉煌
王同学，一个数学领域的佼佼者，他的数学成绩一直名列前茅。但他不骄不躁，始终保持着潜心学习和练习的态度。在李老师的引导下，他在11月的七中（林荫）周考中，以满分150分的成绩，再次证明了自己的实力。
黄同学：坚韧不拔，稳定发挥
黄同学，一个从高一到高三始终与我们同行的学子。他的数学成绩始终稳定在班级前三，无论是试卷难易，他都能以稳定的表现，展现出自己的实力。这份坚韧与努力，也正是我们所倡导的学习精神。
卞同学：从平凡到卓越的飞跃
在壹牛家长圈，我们见证了无数学子的成长与蜕变，而卞同学的故事，无疑是其中最鼓舞人心的篇章之一。从曾经的物理学科的挑战者，到如今班级的佼佼者，卞同学的旅程充满了坚持与努力，也是对我们教育理念与教学方法的认可。
卞同学的暑假是在我们老师的精心辅导下度过的。教学上从基础理论的巩固，到应试的实践，每一步都为了学生打下坚实的学习基础。在暑假的末尾，卞同学已经能够熟练地运用物理知识解决实际问题。随着秋季的继续努力，物理迎来了飞跃。
这次半期考试中，卞同学以班级第一的骄人佳绩，向所有人证明了自己的实力。这不仅是对他个人努力的最好回报，也是师资教学质量的最好证明。
我们深知每一位学生都是独一无二的星辰，拥有无限的潜力等待被发掘。现在，我们也特别推出“普娃逆袭优生”计划，专为高一高二的学子们量身定制，旨在通过期末专题强化复习，精准解决你们现阶段的核心问题。
1. 精准定位，小班教学：
我们采用小班制教学模式，确保每位学生都能得到个性化的关注和指导。在这里，没有被忽视的角落，只有被精心培育的希望。
2. 专题强化，高效复习：
期末将至，我们提供针对性的复习专题，帮助学生巩固知识点，提升解题技巧，让复习不再是负担，而是通往成功的桥梁。
3. 根本问题，一网打尽：
我们深入了解学生现阶段的根本问题，无论是知识点的盲区，还是解题方法的不足，我们都将一一击破，确保每位学生都能在期末考试中展现最佳自我。
4. 逆袭之路，从这里开始：
在这里，我们不仅教授知识，更激发潜能。从普娃到优生的逆袭之路，壹牛将与你同行，每一步都坚实而有力。
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编辑：么么茶
来源：网络 图源人民日报 如有侵权，请联系删除
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