立冬至 日见寒|安徽师范大学附属萧县凤翔学校二十四节气之“立冬”活动

文摘   2024-11-07 21:14   安徽  

二十四传统节气


立冬

一点禅灯半轮月,

     今宵寒较昨宵多。


立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一。立,为开始之意,立冬便表示冬季的开始。日期为每年公历11月7-8日之间交节。



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立冬节气简介

立冬后日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。冬季普通盛行东北风和北风,气温逐渐下降,由于地表贮存的热量还有一定的能量,所以一般初冬时期还不是很冷;随着时间推移,强冷空气南下频繁,并越过南岭,天气越来越冷。在北方地区,立冬前就已很寒冷了。



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立冬节气习俗


吃饺子


立冬处于秋冬之交,饺子是“交子”的谐音。因此在北方的很多地方,立冬有吃饺子的习俗。人们还认为饺子的外形像耳朵,吃了,冬天耳朵就不受冻。六(2)班趣味食堂社团的孩子们一起体验包饺子的乐趣,欢乐多多。

浇冬水


立冬是华南地区小麦最佳播种期。从立冬开始,冬季有季节性冻士的华北和黄淮地区要留意土壤上冻情况,日平均气温在八度到四度之间时,土壤会夜冻昼消,这时要给小麦、油菜及果园浇冬水。农谚说”夜冻昼消,浇灌正好”。在校园里的“百谷园”内,孩子们也为刚刚露出头来的麦苗浇浇水。

冬耕


在地上冻之前,黄河流域的农人必须完成冬耕。冬耕指耕耘冬季闲田,以恢复土壤肥力,来年厚德载物。衣谚说“冬季早耕田,功夫在来年“翻士过冬,来年长疯”土地耕得深,瘦士出黄金”,冬耕把土壤翻松后能多畜雨雪保墒,正是”冬耕深一寸,害虫无处寻”。孩子们拿起工具,在“百菜园”中体会农民伯伯耕种的辛苦。



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立冬活动



绘立冬



舞立冬



一程有一程的收获,一季有一季的风景,一步有一步的欢喜,秋天再见,冬天你好!


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立冬小贴士

立冬小贴士

1. 天气晴朗时,请保证每天早晚开窗通风两次,每次30分钟左右。保证室内的空气流通,减少空气中细菌的增生。
2. 孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的,孩子在户外运动时,身体会经常受到寒冷的刺激,可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
3. 运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿,以免加重身体的负担,出汗太多,导致感冒。
4.立冬时节,多吃主食,适当吃羊肉、蛋白质、脂肪和碳水化合物食品。身体摄入更多营养,更强健,抵御寒冷。



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图文|吕艳南

初审|王方

终审|汪洋







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