11条跳舞小技巧,进步神速!爱舞者要牢记

美体   2024-11-15 07:04   吉林  

很多人跳舞时只会盲目的学动作,觉得会跳了就是学会了,马上继续下一个动作。但你有没有思考过,为什么你的舞姿看起来跟别人不一样?为什么有些动作你总是学不会?

其实有很多问题我们都想当然地忽略了。跳舞时时刻牢记这11点,你的舞蹈会有很大的进步。

                                                                 

                                                             

1、动作能做了和动作学会了是两码事。

2、动作边想边做一百遍和不想就做一百遍是两码事。

                                                             
3、不明白别人为什么比你跳的好,一是因为这个动作你还没有学会,二是因为就算你明白了这个动作也不意味着你学会了这个动作。

                                                             

4、两人一起跳舞,动作怎么也做不好,小部分是你舞伴的问题,大部分可能是你的问题,可以肯定的是你们的配合有问题。

5、做起来觉得别扭的动作肯定有问题,觉得稍微有点别扭的动作也可能有大问题,不觉的别扭的动作通常也有问题。(记得反复对比与思考)


6、最容易糊弄的是自己的眼睛,最难糊弄的是老师及舞友的眼睛。

7、不论动作看起来多么简单,做一百遍、一千遍和一万遍,效果一定是不同的。

8、会十支舞不如专一支舞。有一支舞跳得精通传神,你会发现至少两支舞会很轻松,对三支舞有帮助,另给四支舞做参考。

9、一个动作与其和舞伴争吵,不如把问题留着去问老师。

                                                           

10、你觉得跳的和你差不多的人,其实往往是别人觉得比你跳的好的人。

11、听到别人嘴里冒出从未听到过的评价时,你才可以相信自己真的把动作做好了。


最后再送给大家优美体态五段诀,每天读一遍,体态更迷人!

优美体态五段诀


挺起胸抬起头,重心始终在前头。

前收腹后提臀。精神集中要提神。

拔后背树直颈,眼睛平视腿夹紧。

提住气不发僵,正常呼吸要平常。


以上要领要记清,贯穿一身到始终!





朋友们,这11条跳舞小技巧一定要牢记,对舞蹈学习大有帮助哦!也发给舞友们一起学习吧!

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形体舞、民族舞、古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练,可塑造人们优美的体态,培养高雅的气质,纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。
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