01
融入新环境
尽快熟悉营区的操场、食堂、寝室等场所的布局和位置，消除陌生感； 学习了解单位的历史文化和集体荣誉，增强自豪感和归属感； 积极参与集体文体活动，逐渐融入集体大家庭。
中
秋
02
建立新友谊
主动与身边的人进行情感交流，建立新的友谊；
交往中要做到相互接纳、相互尊重、相互帮助；
寻找彼此之间的共同爱好和习惯，获得最大程度的情感共鸣；
善于真诚表达自己的观点和感受，在人际互动中增强彼此的了解和信任。
中
秋
03
设定新目标
当人的目标受挫时，会引发心理上的落差，而心理落差可能会诱发强烈的想家情绪。设定一个新目标，可以帮助战友们提升应对挑战的能力和自信。
首先要根据自己的能力和条件，明确一个合理的目标，比如学习一项技能和特长，或改变一个坏习惯等等； 然后制定一个详细的计划，可以把目标分解成多个小目标，分步骤去完成； 在实施计划过程中，可以根据情况对计划进行完善和调整，使之更符合实际。
中
秋
04
培养新习惯
每天坚持运动，可以帮助你缓解压力；
养成良好睡眠习惯，可以让我们保持旺盛的精神状态；
培养琴、棋、书、画等健康的兴趣爱好，可以帮助你提高自我认同感；
培养听音乐、阅读、写日记等习惯，可以帮助你放松身心；
定时与亲友进行语音聊天、视频通话，可以从中获得情感上的支持和鼓励……
此心安处是吾乡
中秋 · 快乐
因战而生、为战先行
