南京无限24年第二期团练3月16号晨骑黄龙蚬

文摘   2024-03-11 17:22   江苏  
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本周六我们将进行黄龙蚬绕圈骑行团练。从江宁管委会出发,正方中路地铁站右拐,到大塘金左拐,黄龙蚬绕圈,回正方大道。


进阶组:黄龙蚬绕两圈,均速35KM/h,中途不停。大家按自己速度分组编队骑行,听从领队安排,不超车,不飙车,起伏路段较多,量力而行。

提升组:黄龙蚬绕一圈,回江宁管委会,均速25KM/h。








线路等级:

骑行里程:70KM

爬升:累计200米

车型要求:公路








集合时间:3月16号(周六)早上八点十分,八点半准时出发。

集合地点:江宁管委会丁字路口

骑行线路:江宁管委会-正方大道地铁站-大塘金-黄龙蚬-正方大道-江宁管委会








温馨提示:

1.短袖短裤,防风外套。

2.骑行中及时补水,补充电解质。若有不适请降低车速并通知领队。

3.注意海拔变化,合理分配体能。

4.经过村庄,人多车多,需减速避让。下坡时,放慢速度,前后队友拉开距离,小心减速带。

5.头盔手套必备。

如果下雨,活动将延期,请关注微信公众号!








免责声明:
本人已经阅读并认可以下内容,愿意接受并遵守下述约定

1、我清楚户外骑行活动为高风险户外活动,活动中存在着一定的不可预测的风险,我有自理能力及团队意识,并对自己个人的安全负责。

2、我会自觉遵守《中华人民共和国道路交通安全法》等国家法律法规,严格遵守交通规则。

3、我有环保意识,爱护自然环境,不破坏自然景观。

4、我愿意与所有参与者相互扶助、相互支持、相互提醒避免各种可能发生的意外。

5、我在活动过程中不采摘山果,不侵犯当地群众合法权益,注意言行举止,不与当地群众发生冲突。由于我的不良行为造成的后果由我个人自行承担。

6、我将服从领队和工作人员的安排。

7、我不会擅自离队。我如果擅自离队,离队后产生任何意外状况均与活动组织者和其他活动参与者无关。

8、我清楚如果活动过程当中发生意外事故,各参与者有义务组织救援或更改行程,但不承担与自己无关的法律责任和经济责任。

9、我如果在活动中发生意外事故,其他参与者和组织者不承担赔偿责任。

10、我清楚活动过程中,可能因为运输及摆放停靠,意外摔车等可能造成单车损伤,我不会对上述原因造成的单车损伤追究活动参与者和组织者的责任。

11、我认可活动组织者虽然在活动中收取了费用,但该费用仅为支付活动本身开销。我认可参与的活动为非盈利性活动。

12、我认可本声明签署后自动生效。

13、我在自愿的情形下签署本免责声明,不存在任何重大误解或显示公平的情形。







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