说到甘肃，留给人们印象最深的一定是黄天厚土、戈壁千里，脑海中会不由自主地出现古诗词中的大漠孤烟直、长河落日圆的场景。然而，甘肃却有这样一座宜居小城，植被葱郁，河溪清澈，被称为陇南小江南，这座城市就是陇南。
陇南人文底蕴深厚。这里地处秦巴山地与岷山山脉和黄土高原的交汇之地，古为“秦陇锁钥、巴蜀咽喉”，是人文始祖伏羲的诞生地，早在3000多年前，秦人先祖就在这里牧马狩猎、开疆拓土，最终雄霸中原。这里还是三国古战场，有丰富多彩的三国文化。
陇南是甘肃省唯一的长江流域地区。温和温润、物产丰富，温婉而秀丽，这里没有黄沙大漠，只是高山、丘陵、河谷、盆地，而且种水稻、产茶叶，被称为最不像甘肃的甘肃城市。
陇南生态环境良好。这里有3个国家森林公园，森林覆盖率42.78%，林木绿化率61.65%，位居甘肃榜首。这里空气质量优良，全年优良率达99.4%，排名甘肃前列，这里江河纵横密布，为甘肃水资源最丰富地区，地表水水质连续排名甘肃全省第一。
陇南是甘肃最南端的城市，气候温和湿润，四季分明。这里属亚热带向暖温带的过渡地带，这里有秦岭为屏障，冬天不算冷，最低低温只有-3，夏天也不热，七八月份温度在20-32度之间，是甘肃气候最宜居的城市。
陇南物产丰富独特，是资源的“大宝库”。境内栖息着300多种野生动物，更有大熊猫、金丝猴等国家一类保护珍稀动物20多种，这里还是“天然药库”，有名贵药材350多种，药材产量占甘肃省70%以上，其中的“米仓红芪”“文县纹党”“宕昌当归”“铨水大黄”因其量多质优而名列全国之冠。
陇南经济虽然弱了一点，2022年全市GDP只有562.4亿元，但陇南的生活配套和基础设施一点不差，功能完善，该有的都有，城区环境优美，街道宽敞整洁，高楼鳞次栉比，白龙江穿城而过，绿色长廊蜿蜒别致，是一个风韵雅致的山水宜居城市。
陇南的城市公园众多，莲湖公园、钟楼公园、滨江公园、江南公园、东江水公园，让这里成为理想的生态居住区。
陇南交通四通八达。这里地处陕甘川三省要冲，位置优越，境内有多条高速公路纵横交错，有宝成、兰渝、成兰等铁路穿境而过，陇南还有民航和通用两座机场，已经开通了国内十几座主要城市的航线。
早知有陇南，何必下江南。陇南旅游资源丰富，这里的山水既有北国的雄浑，又不乏南疆的灵秀。
官鹅沟，这里群山错落，峡谷险峻，古树参天，气势恢宏，13个色彩斑斓的湖泊，清澈透底，是摄影家眼中的“小九寨”，也是甘肃知名的避暑胜地。
文县天池，中国三大天池之一，状如葫芦的一湖碧水镶嵌于群山之间，有九道大湾和一百零八个小湾，周边繁花似锦，树木成荫，其风景丝毫不亚于长白山天池。
鸡峰山，因奇峰孤耸直入云际，状似鸡首而得名。这里可观日出晚霞，云海佛光，也可俯瞰百里平川，风景令人震撼。
西峡颂，位于甘肃省成县境内，因完好保存东汉末年的摩崖石刻群而得名。这里青山对峙，涧流清澈，亭、桥、廊、榭相映成趣。
陇南地处“鸡鸣闻三省”之地，饮食也融汇了三省之长，号称“一市吃三省”，杂粮巧吃，粗面细做，具有浓厚地域特色，尤其是面食更是做出了花样，洋芋搅团、油面茶、红军锅盔、玉米面面鱼、棒棒面、凉州大月饼、酸菜面片等都是这里的地道美食。
陇南最本真的生活味道，莫过于一碗武都的洋芋搅团，洋芋蒸熟去皮，在木槽里拿大锤砸，口感柔韧劲道，风味独特。
陇南豆花面，豆花不稀奇，面条更是平常，但把豆花和面在一起煮着的吃的一定是陇南人，面以手擀面为好，再搭配上好黄豆打出的豆花，吃起来细嫩爽口，口味多样，让人回味无穷。
米皮是陇南人早餐最喜欢吃的一道小吃，在武都的大街小巷里，米皮摊随处可见，米浆蒸制，切条凉拌，特点是“筋、软、薄、细”，入口细腻，口感顺滑。
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