亲爱的家长们、同学们：
秋风送爽，金叶满枝，又是一年开学季，我们迎来了充满希望与挑战的新篇章！在这个收获的季节里，每一片落叶都承载着对知识的渴望，每一缕阳光都照亮着梦想的航道。
裕安小学
8月31日
一年级新生：
9月1日（星期日）上午8:00参加入学仪式
一到六年级：
9月2日（星期一）上午正式开学
为了更好地迎接新学期的学习，避免在不同程度上因为环境和状态的调整而引起学生特别是新生小朋友甚至家长们心理上的焦虑感，为了更好地帮助同学及时收心，排解开学前的焦虑，以更好的状态适应新学期、新征程，学校特整理了开学前心理健康指南，供您参考。
假期中，很多同学会因为各种原因导致生物钟错乱。开学前需尽快调整，要按照学校作息要求，循序渐进的让自己的作息时间与学校保持一致。
首先，要减少娱乐活动，合理安排娱乐时间。逐渐增加学习时间，利用开学前一段时间提前预习新学期知识，帮助自己提前进入学习状态。
古人云：凡事预则立，不预则废。我们根据自己实际情况，制定一份新学期学习计划吧。树立目标，才能更明确，更有动力地学习。
面对开学的排斥和交流，我们可以通过倾诉来排解。对象可以是家长老师。也可以是相处亲密的同学朋友。多聊聊对新学期的期待，缓解自己的不安情绪。
家长需充分认识到孩子开学前的种种情绪并不是因为你而出现，也不是针对你或任何人。不过分“脑补”孩子开学后可能存在的问题进而放大焦虑，转而关注当下，关注自己的情绪状态，用自己的临危不乱去感染孩子，更好地帮助孩子顺利过渡校园生活。
对于孩子的负面情绪，我们要予以理解和接纳，帮助孩子认识到开学前的这些情绪都是正常现象。不需要刻意摆脱，不妨先尝试让孩子在情绪里待一会，给出理解和陪伴，让孩子知道你看见了他的情绪，然后留下时间和空间，让他们自己平复情绪。
如果孩子的变化过大，无法自行调整且在家长的帮助下依然无法改善，影响了日常的学习与生活，要及时寻求专业心理辅导机构的帮助。
1、家长车辆一律不得入校，请遵从工作人员指挥在指定位置停放。
2、为了孩子的身心健康，不携带零食、手机、电话手表、贵重物品、电子产品等入校。
3、走进校园，请注意文明礼仪，不大声喧哗、不乱丢垃圾，为孩子做好榜样。
4、我校为“无烟校园”，校园内禁止吸烟
开学在即，请同学们抓住假期的尾巴，利用最后的时间查漏补缺。对假期的学习情况进行回顾总结，温故知新。为开学后尽早进入学习状态做好准备！
希望我们裕小学子都能以最好的学习状态迎接新学期，裕安小学欢迎您！
本期图文：宣传部
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