指导老师为少先队员们准备了传统的石磨和浸泡后的黄豆。在指导老师的示范和讲解下，少先队员们纷纷卷起袖子，跃跃欲试。他们将浸泡后的黄豆放入石磨的磨孔中。随着石磨的缓缓转动，黄豆逐渐被研磨成细腻的豆浆，流淌而出。
指导老师为少先队员们准备了蒸熟的糯米、石臼等打糍粑所需的工具和材料。在指导老师的示范和讲解下，少先队员们纷纷围在石臼旁，他们将蒸熟的糯米放入石臼中，用特制的木棒反复捶打。随着木棒的每一次落下，糯米逐渐变得粘稠而有弹性，最终形成了软糯香甜的糍粑。
指导老师带领少先队员们亲手体验活字印刷术。他们挑选代表不同汉字或符号的活字，按照预定的文本顺序将它们排列在印刷板上，涂上特制的油墨，用刷子均匀涂抹，再将纸张覆盖在印刷板上，用滚筒轻轻滚压，一张印有清晰文字的纸张就诞生了。
少先队员们手持农具，深入泥土中，小心翼翼地探寻着那些藏匿于地下的宝藏。随着一个个红薯被挖出，少先队员们的脸上洋溢着满足和兴奋的笑容。这不仅是一次体力的锻炼，更是一次心灵的洗礼，让少先队员们更加珍惜粮食，理解“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的深刻含义。
少先队员们分组合作，利用原始的工具和方法，尝试钻木生火。在这个过程中，他们学会如何运用物理原理产生火花，当火焰终于燃起，少先队员们纷纷将挖出的新鲜红薯投入火堆中进行烹饪。随着红薯在火中慢慢烤熟，诱人的香气弥漫在空气中，让人垂涎欲滴。这一刻，少先队员们不仅享受到美食的馈赠，更体会到通过自己的双手创造美好生活的成就感。
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监制：曾 丹
三审：陈雯雯
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一审：孙 甯
编辑：施辉浪
撰稿：市青少年活动中心
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