【爱警暖警】关爱心理健康,为警营注入“心”能量
文摘
2024-10-18 22:47
内蒙古
为认真贯彻落实上级公安机关关于加强从优待警和心理健康服务工作的部署要求,切实加强公安队伍心理健康,更好地完善爱警、惠警、暖警举措,进一步激发公安队伍活力,提振士气,确保全警以饱满的精神状态全身心投入到各项公安工作中。近日,呼伦贝尔市公安局新城分局开展心理健康服务系列活动。为进一步关爱民辅警心理健康,引导民警辅警全面提升心理调适和解压能力,结合市公安局人民警察训练支队送教活动,心理健康训练大队大队长王圣博为分局全体民辅警讲授心理赋能系列课程。活动现场,教官针对民辅警工作强度高、任务压力大的工作实际,从心理问题现状、不健康心理产生的危害以及缓解消除办法等方面,通过讲解心理健康知识,结合民辅警实际进行深入分析,采用互动交流的教学方式帮助民辅警深化自我认知、树立积极健康心态。
活动伊始,市公安局人民警察训练支队心理健康训练大队专职教官王振宇组织民辅警开展冥想活动,让民辅警在轻松曼妙的画外音中,进一步体验宁静与平和。随后,通过随机抽签的方式,小组成员按照顺序,依次摆放沙具或改变沙盘形态,经过4轮的操作以后,在教官的带领下,大家依次对自己的操作进行介绍,并结合自己生活工作中的情况分享当下的状态、困惑、压力,在这个特殊的场域里敞开心菲、尽情倾诉。
民辅警在制作沙盘过程中,共同配合、分享交流、体会发现彼此共性。身心更加放松、宁静和健康,既疏解了不良情绪,又提升了自我适应和调节能力,坚定职业信仰,为公安工作的顺利开展提供强有力的精神支撑。
从“心”出发用“心”护航
一场场心理健康服务系列活动
为分局基层所队民辅警
提供了识别、应对和调节心理问题的
实用方式方法
助推公安队伍
更好地提升凝聚力和战斗力
激励民辅警
以更加饱满的热情
积极地心态和优良的作风
投入到公安工作中