为丰富我县职工群众文化生活，积极倡导健康文明的生活方式，让职工感受到工会“娘家人”的温暖，10月13日，为期1个月的县总工会健身公益课圆满结业啦！
本次课程学员共40名，瑜伽班和古典舞各开展了12课时。在老师悉心指导下，学员们坚持参与，认真学习，共同营造了一个健康、和谐、积极向上的健身氛围，推广健康的生活方式。
在瑜伽课堂上，伴随着轻松舒缓的音乐声，瑜伽老师指导学员进行基础的体式练习，逐一示范，并对每个学员动作精准调整。学员们舒展双臂，拉伸肢体，静坐冥想，充分感受瑜伽锻炼带来的身心放松与愉悦。
在舞蹈课堂上，老师给予了学员足够的支持和鼓励，转眼课程已经结束，学员们已经能整齐地跳完了一支舞，大家仍然保持着十分的热情和专注，不断挖掘自身的潜力，享受着学习的时光，不仅提升了自身的气质，也结交到了新的朋友。
此次公益课得到学员的肯定和支持，学员们纷纷表示很幸运报名参加本次健身公益课课程，让大家在繁忙的工作中适当地放松自己，把锻炼成为一种生活方式。老师认真教学，专业性极强，希望下次多举办此类活动。
开展健身公益课活动，让职工们从紧张忙碌的工作中暂时抽离出来，舒缓并放松了心情。下一步，县总工会将继续以职工为中心的工作导向，发挥工会服务阵地职能，持续开展各项健身公益课课程，不断提升我县广大职工群众的获得感、幸福感和安全感。
