立冬
立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。《月令七十二候集解》中说：“立，始建也。”又说：“冬，终也，万物收藏也。”这个时节，秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，连虫蚁也藏匿了。
立冬·三候
一候水始冰
立冬之日起，北方地区温度开始明显下降，水面逐渐结冰。
二候地始冻
土地也开始封冻，地里的农业活动逐渐暂停。
三候雉入大水为蜃
“雉”指野鸡一类的大鸟，“蜃”为大蛤。立冬后，大鸟不见了，海滩上会出现类似花纹的大蛤，古人便认为大鸟变成了大蛤。
立冬·习俗
贺冬
贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗，在这一天人们换上新衣，互相道贺庆祝，拜访师长，像过年一样。如今，我国许多地方庆祝立冬的方式有了创新，如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。
北吃饺子南吃鸭
立冬节气，南北方的习俗也不尽相同。南方立冬大多以肉类为补，许多家庭还会吃鸭、炖麻油鸡来补充能量；而北方的习俗是吃饺子，饺子有“交子之时”的说法，立冬是秋冬季节之交，和过年一样要吃饺子。
冬泳
冬泳的习俗，多以北方为主。立冬之日，游泳健将会跃入江河，开启冬泳，以这种方式迎接冬天的到来。
立冬·养生
时光悄然流转，
