随着新学期的钟声响起，高一新生们满怀对未知世界的憧憬与热望，踏入了高中这片崭新的天地，正式翻开了人生旅程中又一辉煌的篇章。然而，面对全新的环境、日益繁重的学业以及新的人际关系，部分学子或许会遭遇适应的难题，感到焦虑与迷茫。
为此，8月29日晚，我校生涯规划中心为高一新生量身定制了一份“开学心理健康启航指南”，这场题为“生涯唤醒，起航逐梦”的心理健康讲座由专职心理教师潘玲主讲，旨在成为他们心灵旅途中的璀璨灯塔，照亮前行的每一步，在知识的海洋中乘风破浪。
讲座在一片轻松愉悦的氛围中拉开序幕，潘老师以“我的旅行我做主”热身游戏为引，结合同学们对于游戏的体验和感受，巧妙地将话题引向“入学心理适应”的话题。她表示，新生适应性问题乃是成长路上的必经之路，每位学子在踏入新环境时都难免会遇到相似的挑战。她以环境适应、人际和谐、心理调适及学习策略四个方面切入，为新生们进行“心理号脉”，提供“心灵锦囊”。
此外，潘老师还详细介绍了学校的心理健康服务体系及求助渠道，鼓励新生们树立正确的心理健康观念，勇于正视问题，积极寻求学校的支持与帮助。这一系列贴心举措，无疑为新生们构建了一道坚实的心理防线，让他们在追求梦想的道路上更加坚韧不拔。
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