为搭建一个倾诉烦恼与分享故事的平台,帮助大学生缓解学习生活压力的同时向大家普及心理健康知识,增强大学生心理保健意识,11月10日,土木工程学院心健服务中心在图书馆前坪开展了“花开有声,润泽心灵”心灵故事汇活动。
同学们通过QQ等网络平台向大家分享有关自己心灵治愈的美好时刻或是一部有关心灵之旅动画的心得体会。该环节意在鼓励学生以自主表达、勇敢倾诉的方式缓解压力,治愈心灵。从截图中,我们也能感受到他们的幸福与满足。
活动现场主要以两个趣味小游戏展开进行。
“信任盲行,勇敢向前”
“信任盲行,勇敢向前”游戏中,学生两两组队,一人作为引导者带领另一蒙眼人听指挥越过障碍,抵达终点。游戏过程中既有安抚般的指引声,亦有感染力极强的笑声,同学们的积极互动不仅拉近了彼此间的距离,更让自己的内心世界愈加丰沛;
“分享故事,治愈心灵”
“分享故事,治愈心灵”环节,同学们一张张手写信上皆是温馨的故事和美好的祝福,粘上海报时抬眸一瞥,不免为这一方温暖纯净之地感动落泪。文字虽是无声的交流,却也为同学们提供了互相交流学习的机会,让大家保持积极乐观的心态。
活动期间,工作人员认真对待自己的工作,仔细为同学们解答困惑,大家互相勉励、齐心协力的场景更为我院塑造了一种良好风貌。
此次活动的成功举办,既为同学们的生活增添了趣味和生机,丰富了大家的精神世界,同时也推动了我院心理健康教育工作的进展。此后,土木工程学院将进一步丰富心理健康教育活动,为学校心理健康教育事业贡献力量。
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供稿 | 心健服务中心白依鹭
编辑 | 钟昊
一审 | 陈玉梅
二审 | 李雨佳
三审 | 刘园园