拉祜族是勐宋乡人口第三大少数民族，共有4694人，9个行政村均有分布，曼吕村最为集中。
拉祜族拥有自己的语言，属汉藏缅语族彝语支的一种独立语言，富有韵律和表现力。拉祜族服饰色彩鲜艳，独具特色。妇女们通常穿着绣有精美图案的长袍，头戴彩色头巾。男子则身着简洁的服装，展现出朴实的风格。
拉祜族产业以农业为主，种植水稻、玉米、茶叶等作物。主要节日有扩弄玛、火把节、尝新节。他们的音乐和舞蹈充满活力。他们的歌舞常常表达对生活的热爱、对自然的敬畏以及对祖先的敬仰，芦笙舞等舞蹈形式优美，节奏感强。
勐宋乡拉祜人认为他们是葫芦的后代，把葫芦看作是祖先的化身和全民族的吉祥物。由葫芦和长衣裳花边装饰纹样所组成的图案，象征着人类的起源和拉祜族始祖的由来，也象征女性美和人丁兴旺、生活幸福。
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监 制：丁世鹏、王荣海
编 审：王周坐
编 辑：田欣呓
图文来源：刘志光、刘佳美
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