语数英成绩直接决定了能不能考上本科。按照今年录取情况来看，要上个好本科，语数英均分要在90-100左右；要上个好的一本，语数英均分要在100-120左右！
可以看一下24年新高考一卷地区【语数外】平均分数据，语数英三科中，数学属于低分重灾区：
虽然说新一卷综合难度是最高的，但随着新高考改革，24届数学已经采用了19题新结构，后面题型改革继续深入，各个地区的数学试卷难度只会往上升。
加上网传超过500w复读生的竞争，25届高考生的压力可想而知，不想被淘汰，就一定要拿下翻身的机会：高考一轮复习。
学长总结了清北学霸的血泪教训，一轮复习中必须避开！
1
分解大目标
明确学习目标
首先制定好大的、长期的复习目标，比如“提高数学成绩至130分”。然后，将这个大目标分解成更小、更具体的短期目标。例如，你可以将其分解为每个月、每周乃至每天需要达成的具体目标，如“本周内掌握三角函数的所有公式和题型”。
2
具体量化
明确学习目标
确保你的目标是具体且可量化的，避免使用模糊的描述，如“多做一些练习题”或“尽量理解这个概念”。相反，你应该设定具体的数量或标准，如“每天完成数学练习题20道，并确保正确率达到80%”或“本周内背诵并默写出所有英语单词表中的单词”。
3
时间限制
明确学习目标
给你的每个目标设定一个明确的时间限制，这有助于你避免拖延。例如，“今天晚自习前完成物理第二章的复习，并做一套相关练习题”。
不要盲目堆积学习时长！晚上熬夜到1-2点刷题写作业，第二天上课没精神、注意力不集中，老师讲什么都跟不上思路，这种是典型的假努力行为！
4
定期评估
明确学习目标
设定一个固定的时间点（如每天、每周或每月）来评估你的目标完成情况。
检查你是否按照计划进行了复习，并评估你的学习进度和效果。如果发现自己偏离了计划或未能达到目标，及时进行调整和补救。
1
深入理解知识点
注意巩固基础
不要仅仅满足于表面的记忆，而是要深入探究每个知识点的内涵，了解知识点的来龙去脉、推导过程以及实际应用。
这直接关系到二轮、三轮学习的效果和深度。
学长送你一份由清北学霸倾力打造的《高考一轮复习讲练测》精品资料，本套资料分为【讲】【练】【测】三部分。
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2
做笔记与思维导图
注意巩固基础
在复习过程中，将关键点、难点、易错点等记录下来，有助于你后续回顾和巩固。
同时，尝试使用思维导图来整理知识点，将复杂的信息可视化，帮助你更清晰地看到知识点之间的联系和脉络。
3
期复盘与查漏补缺
注意巩固基础
每天学习结束后，要留出一段时间来复盘你今天的学习内容。回顾你学到了什么、掌握了哪些知识点、还有哪些地方存在疑惑或不足。
对于已经掌握的知识点，可以巩固记忆；对于存在疑惑或不足的地方，要及时查漏补缺，确保你的知识体系完整无缺。
