在澄江，跑马拉松被说成跑“澄马”，在家门口的马拉松，说跑就跑。2016年9月25日，是抚仙湖首届马拉松赛，这一天，5000余人在一起奔跑，我只是这五千分之一，但对我来说，却是人生第一次。之后从组织者到参跑者，跑起来，每一步都藏着微小的改变和突破，让我真正懂得马拉松是平衡的艺术。
2023年11月12日，澄江第五个马拉松，在抚仙湖最美赛道，万人齐跑，就像去赶赴一场盛大的宴会。随着发令枪响，众人撒开腿向前冲，人声鼎沸。跑到3公里时，我已气喘吁吁，腿像灌铅一样沉重，呼吸急促，真想坐下来休息，甚至产生放弃的念头。但看到前边60余岁的老者虽然头发花白，但步伐矫健，一直在跑着；手推婴儿车的年轻夫妇坚持着，顿时全身有了一股无形的力量，和他们同行向前跑着。在离终点100米时，一阵阵“加油，加油”呐喊声，不由自主地加快了速度，踉跄着冲过终点。
踏上这条跑道，与我对峙的是5公里、10公里、21.0975公里、42.195公里，它不仅仅是一串数字。然而，竟然有那么多人，涌上这条漫长的路，还跑上了瘾。这群人，不分年龄和性别，无数个清晨成了“按时看日出”的人，沐浴着朝阳奔跑，身体变得轻盈起来，心境越来越平和。
“一花独秀”不是春，文旅融合促全域，体育健身休闲是旅体结合的共生体。“跟着体育去旅游”“健康生活+”，在澄江迸发出强劲的活力。
其实，每个人都能找到属于自己的跑道，人生亦然。在抚仙湖畔跑起来，体验“有一种叫云南的生活”体育运动之乐，任由阳光溢满全身。
跑一次马，恋一个湖，爱一座城
来吧，朋友们
到抚仙湖边“跑早操”
澄江欢迎你！
来源：掌上澄江
编辑：玉溪报业传媒 王姿懿
审核：澄江市文旅局
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