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炎热的夏天,来一根冰冰凉凉的冰棍,别提有多满足了。市面上的冰棍大多含有添加剂,今天教大家自制大人孩子都无法抗拒的“绿色心情”,清热解暑,好吃不腻,夏天吃它太幸福了!
不知道大家有没有和我一样的体验,夏天带娃出门的时候,孩子看到雪糕总是会停不下脚步,央求着要吃。虽然很不忍心,但是面对那么高的糖分和添加剂,着实是不敢给孩子多吃啊!
脱皮绿豆在市场或是超市都能买到,大家买现成的就行了,特别方便。自制的优势就是可以根据情况调节糖度,没有其他任何的添加剂,给娃吃着更放心,像绿色心情这样经典的冰棍,别说孩子了,就连我自己,也抵抗不了它的美味啊~
做法是不是特别简单呢~我加入了一些抹茶粉增香增色,吃起来和外边买的几乎没什么区别,还多些许香甜~
『绿色心情』
食材:
脱皮绿豆100g|奶粉100g|冰糖30g|牛奶100ml|抹茶粉适量
不适合宝宝:
对食材过敏的宝宝
图文教程
Step1:脱皮绿豆倒入锅中,倒入500ml凉水
Step2:煮开后撇去浮沫
Step3:加入冰糖
Step4:煮至绿豆软烂(仅留沫过绿豆的汤汁即可)
Step5:加入奶粉、抹茶粉、牛奶
Step6:开火顺时针不停搅拌均匀
Step7:放凉后倒入模具冷冻一晚
热辣辣的夏天来一口冰凉一夏~
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发育期的宝宝,营养膳食是头等大事,孬妈整理了一些健康、营养又简单做的辅食教程,想要了解的妈妈们点击图片获取:
宝宝越来越大,对营养的要求也随之越来越高,不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的,以下是孬妈整理的一些经典辅食,希望对姐妹们有所启发。
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我是孬孬妈,做公号的这些年,结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说,孩子的问题,就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边,时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群,欢迎大家一起交流经验,探讨养娃路上经历的点点滴滴。关注公众号,后台回复:“入群”,即可加入群聊。
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