这是陈默先生的第79篇原创
摆脱内耗最佳方法：不去猜想别人的动机，只表达自己。
人之所以经常痛苦，绝大多数都来自社交关系，习惯性地寻找所谓的情绪价值、期待、回报，这些投射在别人身上的期许，一旦得不到回应，就会失落和悲伤甚至自我内耗。
你要知道，任何无关痛痒的建议和批评，如果对你没有实际意义，大可不必放在心上。
不必急着刨根问底，对方的弦外之音到底几个意思，即使对方有反对、不耐烦的态度，我们权且笑一笑吧，就像雨点儿落在身上很快就会蒸发。
话不可听尽，势不可去尽，很多话听听就得了，千万别当真，更不要试图去分析，一分析就容易掉进别人的语言陷阱。
总之你要去观察和感受，比如，那些游刃在各大情人之间的情场圣手，他们的甜言蜜语胜过了所付出的行动，他精准地击中单纯男女的心脏，更何况热恋中的男女智商几乎为0。
而这种轰轰烈烈的关系，也必然是以惨痛告终，因为一开始对方压根儿就没有奔着结果去，最具谎言的话，往往以最甜蜜的情绪来掩饰。
所以越是这个时候，越要保持清醒的头脑。
看清一个人其实很简单，抛开心理分析，更不要去胡乱猜测，你只需认真观察对方的具体行动即可，行动就是最好的说明。
人最擅长给自己加戏，总认为对方话还没说完，话里有话，把自己困顿于情绪漩涡里反复煎熬，这些都没用。你只需记住一个法则：没说的，即是没有；不说的，立刻结束。
说到底本质就是利益交换，明白了这一点，你才能更顺利地去进展。
如果稀里糊涂地盲目进行社交，那最后时间浪费，精力浪费，一切关系都扑了空。
我们做任何事须得有一个驱动力，去清醒的追逐目标，比如搞钱这件事，我们要先在心里制定一个长期计划，并顺着这个目标的路线持之以恒，偶尔松懈，但整体仍保持高昂的斗志。
追一个男孩女孩也一样，你的目标必须得明确，不能朝三暮四，更不能因为对方的某几句话而动了心性，半途而废。
不好的友情，要及时断掉，同理，不好的爱情也要及时分手，不要被对方几句PUA的话轻易乱了阵脚，很多人被假象模糊了防线，片刻和好后，然后深陷在痛苦之中无法自拔。
很多人明明在感情里不幸福，但就是死耗在其中找不到解脱之法，别人都看得清，唯独自己当局者迷。
抓住了关系的本质，大大方方放在台面上讲，拎得清，才能收获一段健康的关系。
你感觉到了不舒服，甚至很痛苦，那么一定要断开。
人的很多第一直觉都是很准的，直觉告诉你的，你一定要去相信，而不是自圆其说，甚至为那段不值得的关系辩护，最后自己伤害自己。
拥有独立思想的人，任何时候都不会被同化，也不会因为别人的“大多数认同感”就少数屈从了多数。
每个人体内都有有磁场能量，倘若不远离那些负面能量，自己的能量就会被削弱，甚至逐渐变得负能量满溢。
高手都懂得屏蔽一切外界的干扰，更注重自己的内心，不去在乎任何人的负面言语，即使听了很多不利自己的话，也很快将它们从心里掐灭。
所以痛苦，说白了就是我们自身的修行还不够，道行尚浅，喜欢去做一些莫须有的猜想和假设，喜欢在别人的言语背后添油加醋。
另外，成年人的世界没有对错，只有利弊。你对某个人的利益有帮助，那么你就是好人，你对某个人的利益有冲突，那么你就是坏人。
拿捏好“利益”这把尺子，你就能轻松拿捏很多人性！
如果你不懂利益，那么，你就容易被人拿捏。
看透一个人最好的方式：不分析对方说了什么，却是去看他具体做了什么，而做的之后的结果如何。
无非是，让自己好好说话，不去干涉对方说话课题。
社交中的课题分离，是普通人社交沟通中最核心的认知力。
总之要把握好社交的尺度，话不可全说，但别人的话也别全部过心。你的心底得有一把尺子，好的进来，坏的不过穿耳风。
真正的强者，不去在意任何人的评价，不害怕被人讨厌，不刻意追求他人的认可，当自身利益受到侵犯，也能勇敢翻脸。
当你一无所有的时候，千万不要去耗费大量时间搞社交、攀关系，你不强大，最好的关系也如同废铁，而当你强大了，最弱的关系也能助你平步青云。
人性都是慕强的，强者什么都不用做，认可他的人可以从北京排到巴黎，而弱者百般讨好，却迎来讥笑和嘲讽。
人活一世，没有那么多时间去向任何人解释，你就是你，是不一样的烟火，即使短暂，但也可以绚烂。在别人那里耗费太多心力去解释，倒不如痛痛快快过好每一天。
当你全身心的投入在提升自己的事业中，你会发现，曾经的那些不愉快的人和事，都在一瞬间无影无踪了。
当你的钱赚足，内心也变得富有，整个世界都开始对你春风拂面，身边所有人都开始对你变得温柔。
去搞钱吧，别再沉溺在不值得的人和事上伤感徘徊。
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关于陈默：
一位两次创业、文章全网阅读超1000万的30+中年大叔。教你革新认知思维，洞悉人性，创业避坑，发财致富。
坚持读书和写作，因为读书和写作改变了我。
要在重大决定上花更多时间，比如赚钱这件事。
ps:创业这么多年，我有很多话和经验想分享给你们！朋友圈可以免费看！欢迎感兴趣的朋友们一起交流、共同成长！
主动V我，与优秀者为伍
抱团取暖，才能走得更远。
