你知道最相爱相杀的感情是什么样的吗？
就是那种回避型的跟焦虑型，这一对人啊，挺有意思的。
如果你想找一个那种感受恋爱甜蜜的，一生只爱你一人的，每天黏在一起的。
这种特别极致的爱情，你去找一个焦虑型的，他能满足你。
如果你需要的是那种互不打扰，彼此都有独立空间的。
不影响你自己工作生活的，你就找一个回避型，准没错。
那这俩人为什么会相爱相杀呢？
咱们先说相爱。这两种类型的人，他其实是有一个相同的缺失。
可能过去的原生家庭没有得到足够的爱，有忽视，所以他们俩呢，形成了这种性格。
比如焦虑型的性格，因为他受过忽视，所以她伪装自己。
她把自己表现得很外向，很会主动。
比如说，她会主动追求男生，主动给男生送礼物，主动给男生发消息等等。
那回避型的人呢？他最早期就把自己缩在壳里面，什么都不说。
回避型的人的特点是什么？情绪稳定。
交流的人就会觉得这家伙情绪稳定，他好，俩人就在一块去了。
但是时间一长，这种相爱就必形成相杀。
怎么说呢？你看这个焦虑型的人，她到一段感情里，会主动付出，那她渴求回报吗？
当然渴求了，但回避型的人，他老在壳里缩着，从来不出来。
然后焦虑型的人就会认为，我的爱能够感化他，最后发现他还是不动。
这个时候，她的那种过度敏感就会展现，就会问：“你是不是不爱我？”等等。
但回避型的人会感觉什么呢？原来你对我的付出是有所求的，你老想改变我。
就是两个人心里都有怨气了，又开始相杀了，开始吵了。
那有的人会说，都这个鬼样子了，分开啊！
这两个人他分不开，你想想前面他俩的相爱，有需求又在折磨，无限拉扯。
那这两个人如果在一起的话，他们俩的一天都什么样子啊？
早上这个焦虑型的人，试图要跟对方分享生活：“亲爱的早安呦，今天早上我在吃什么...”
回避型的人就回复个“好的”，你感受一下这个焦虑型的人他什么想法？
他是不是外面有狗了？他是不是不爱我了？各种的猜测。
再到中午，这个焦虑型的人又给对方拍了一些视频，甚至给对方弹一个视频过去了。
回避型的人一看，这谈恋爱还要打视频？然后就挂了。
焦虑型的人可能就会问：“你是不是今天心情不太好？”
回避型的人说：“我没有啊。”两个人你看，都不舒服了。
焦虑型的人会觉得你是故意的，好像不爱我；回避型会觉得你老在打扰我，都不舒服。
你追他逃，你看他逃得越快，你又追得越快，这俩人又相爱又相杀。
所以焦虑型的人，在感情里最大的需求和特点是什么呢？
就是寻求一份独一性的爱，极致的、封闭的爱。
这本来正常的爱可能是80%的，但是他要的可能是100%，甚至120%。
你看如果是个焦虑型男人，他在感情里最喜欢干的事情就是控制，比如没事就掐你脖子。
焦虑型的女性呢？你的副驾驶只能坐我一个人，你的手机壁纸必须得是我。
他们要的就这种态度，那这样两个性格的人，这种相爱相杀怎么破局呢？
其实特别简单。首先我们要自我接纳，告诉自己：不管我是焦虑型还是回避型，都是正常的。
第二步是什么呢？自我觉察，当我能觉察到自己，原来我焦虑，或者我是个回避型。
那我就能慢慢的去修正自己，甚至你学了更多的东西之后。
你会发现哦，我是来源于过去什么东西，我可以跟他和解。
我举个例子啊，比如说你是一个回避型，然后呢你的伴侣是个焦虑型。
这个时候你就知道，比如他每次发脾气，情绪上来的时候，你就知道了，他说的话全是假的。
比如他跟你讲分手，你记住了，你就上去把他一把抱住，不管他怎么挣扎，别说话。
你把她抱住了，你放心，矛盾一定就解除了。
那再比如说，你是个焦虑型，他是个回避型。
你跟他一吵架，他就不理你了。这要怎么办呢？别往上追，也别过分解读说不爱了。
没事，他其实挺爱你的，只是他要一个空间。那你就去干你自己的事。
你放心，你要能做到三天你都不联系他啊，他自己就要想了：“这咋回事？不对啊！”
他会主动来找你的。明白了吗？
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