其实，遭遇过背叛的婚姻，是不需要挽回的，因为挽回他也回不到过去。
很多人跑过来都跟我讲：“老师，我老公越轨了，我们要怎么才能够回到过去？”
为什么我们想回到过去？其实我特别能理解。
因为，过去在没有发生背叛这件事情的时候。
这段婚姻是给了你一些甜头的，给了你一些快乐和开心的。
但是当这一件事情发生的时候，我们感受到的都是痛苦，各种不安全，对吧？
所以你看，人的本性就是：我不要痛苦，我要回去，回到过去。
但是我们好像忽略了一样东西，如果我们就这样贸然回到过去的话。
那么，我们当初在婚姻里面压抑的那些需求，还有情绪，都是得不到解决的。
这就是为什么一个男的会越轨，他一定是当初你们的婚姻模式出了问题。
对吧？彼此间肯定都压抑着很多的需求，还有情绪在里面。
我举个例子，你感受一下。
比如我接触的来访者，最多的就是妻子表现的很强势，这种婚姻最容易有越轨行为。
但这里没有对错。比如说一个妻子，她很强势，那强势真的是她想要这么干吗？其实不是。
她只是在伪装内心那个脆弱的自己而已。
其实，她强势的背后也是因为什么呢？这个女性她也承担了很多的责任，还有压力。
比如家里的很多事情，这男人做不了主，只能她自己做主。
她其实也是很渴望被帮助、被重视、被宠爱的，是不是？
但她没办法，所以，这个时候，她就表现出强势的一面，撑着这个家。
就她也不想，但是她没办法。那你再看一个强势的妻子，给这个丈夫造成的影响。
这个丈夫呢，其实在家里的一些事情上，他也想发表一下观点，但是妻子很强势。
慢慢的他可能就是破罐子破摔了。
“行行行，你牛行了吧，你来管，我玩去了呗，孩子我也不管，打牌去喽，钓鱼去喽。”
慢慢逃避，并不代表说他不想管，是不是？慢慢的，危机出现，就是越轨。
越轨的时候，你们才会去正视这个婚姻里，有压抑的需求和情绪在里面。
那也就是说，我们要解决的是这两样东西：需求和情绪。
在365课里面我讲到过，前面的开战、独立，挺简单。
后面的自定义，也就是修复婚姻，挺难的。
因为修复婚姻，我们不只是把枪口对准对方了，而是要对准自己，向自己开枪。
各位记住这5个字，那颗子弹要打在自己身上了。
要让自己松软下来，去直面自己真实的情绪和需求了。
比如说，还是我刚刚讲的这个强势的例子。
这个强势的妻子，她敢于直接向这个丈夫去表达自己内心真实感受了。
比如告诉他说：“这么多年呢，我一直都表现的很强势，其实我是在硬撑着，我很害怕。
我害怕我表现出需要你的样子呢，你会不搭理我，你会拿捏住我。
会不在意我，所以我只能把自己绷的很紧。”
你看，这是在表露自己的真实想法。
那个男的也是，如果那个男的他一直在回避的话，他也能够向他的老婆表现出来。
其实我并不是想跟外面的人在一起，如果过去你给我的感受总是让我觉得自己不够自信。
觉得自己在你这没有价值，让我受到的是更多的否定……
你看，彼此的真实想法能暴露出来的时候，就是对感情和自己最好的疗愈。
所以，各位不要再想着回到过去了，我们应该想的是往前走。
遭遇背叛后，没有回到过去，只有重建，大家可以感受一下。
你们现在的婚姻就像一栋楼一样，现在已经是满地疮痍，七零八落，满地的玻璃碎片。
而现在我们要做的事情，就是把那些可用的材料再拿起来。
不可用的全丢掉，然后重新再把它建立起来。
用这个角度来看婚姻的话，我们就会发现，背叛它不仅仅是一次灾难。
它也是一次机会，一次重塑自己、重塑人生、重塑婚姻和蜕变的机会。
慢慢你就会发现，你是能够改变你的内在的运作模式的。
那么，经历过我们讲的独立、开战、自定义之后，你们的婚姻只会越来越好。
如果你内心的力量不足以支撑你做这些，给我发个消息，我带着你干。
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