前几天有一个学员问我：自己是一个不太会拒绝的人，该怎么办？
于是我回复她一句话说：“吃饭要吃饱，翻脸要趁早。”
我始终认为，“该翻就翻”是一种爱自己的表现。
想想生活中，为什么有些女人明明手握一把好牌却打得稀烂，甚至路越走越窄？
而有些女人虽然摸到一把烂牌，却能打出自己的一片天地，越活越好看？
我想后者的身上一定都具备这两个特质：敢于翻脸的魄力和随时翻篇的能力。
看看你的周围，那些敢于翻脸的女人，敢于拒绝的女人，是不是基本上都不会过得太差？
因为她们都是先解决心情，再解决事情，她们大多是不会让自己过得太委屈的。
再想想，我们从小受的教育都是什么？
是不是都是什么做人要多忍让？吃亏是福？退一步海阔天空？
其实这些循规都是违背人性的，它是会压制你身体里面的攻击性的。
一个人如果没有了攻击性，就真的很难活出一个样来给自己看。
有些男人是怎么一步步走上越轨道路的？
是不是他每次不公平对你，你都忍气吞声了？
因为你害怕冲突，害怕失去，一步退，步步退。
举个例子，假如你老公有天晚上11点钟回家，你心里有怨气，但是想想忍忍算了。
到了下一次，他12点回家了，你还是没说他。
再下一次呢？他不回来了，然后刚开始他还可能会给你解释说：“我是跟朋友在一起。”
再后来，他就直接跟你讲：“我不回来了”，你再问他，他也不说。
你一直在忍着，你想着：我原谅他一次，他会看到我的好，他会回来的。
你以为你这样，他会觉得你识大体吗？会觉得你是个贤妻良母吗？
不会的，你的每一次忍让，换来的往往是对方又一次的伤害。
到最后，她可能就是跟别的女人在一起了！
你的每一次原谅，都是给了对方又一次伤害你的理由啊！
所以姑娘们，有时候遇到不公平的对待或者让你感受不好的人和事。
别自己硬挺，要敢于翻脸，把痛苦转移出去。
比如这个事情我就是很不爽，你不许这样做！就直接挑明。
你再感受一下，假如你跟老公聊一个事情的时候，他再说一些得寸进尺的理由。
你“啪”一下，把桌子掀了：“你敢？”不是让你真掀，而是要有这种气魄，你自己细品一下。
所以“翻脸”代表的是什么？是在维护我们的原则和底线。
你敢“翻脸”，别人才知道你的底线在哪里，才不敢去轻易地践踏。
如果你自己都不去维护自己的原则和底线，那你想想，谁还会尊重你呢？
你想想是不是这样？所以，女人要学会“翻脸”。
我觉得一个人要想过得好，一定还要有一种翻篇的能力，那么什么是翻篇呢？
举个例子，就像我们行车记录仪里的那张储存卡一样，一旦存满了就会自动覆盖。
我们的大脑也是这样，它只能装那么多事情。
如果你一直把过去那些不好的，让你不舒服的事情，都放在里面。
哪还装得下未来那些好的，快乐的事情呢？
你每天都在念叨以前那些不舒服的经历啊，你整个人都被负面情绪笼罩着。
所以人一定要翻篇的能力，就是过去了就让它过去，咱们的眼睛呢，是往前看的。
就像我经常讲的“独立、开战、自定义”，现在到了自定义这个环节。
就是在修复婚姻的过程中，我们就一定要有一个意识。
就是既然这个事情已经开战过了，也已经把对方打服了，那就没必要再把它一直翻出来了。
有的人可能就会说：“老师，我有时候心里过不去，忍不了。”
我们自己要学会把它消化掉，“忍不了”就是你自己要度过的那道关。
如果你跟老公已经把2+1的问题解决完了，开战完了，你还是老是想提。
那我只能告诉你，你在第一阶段的“独立”是没有做好的，也就是说你还无法为自己负责。
很多人为什么喜欢翻旧账？
要么就是这个事情根本还没得到解决；
要么就是解决完了之后，还希望得到更多的补偿，希望对方为自己负更多的责。
想想是不是这样？
只有你把过去那些垃圾，全部清空掉之后，有了一个空杯的心态，才能装得下未来的美好。
所以人有时候要想过得好，该翻脸时就翻脸，谁也无法来践踏我的原则和底线。
但过去的事情就让它过去，学着往前看，去寻求未来的美好。
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