周一，政策送大礼，给我们带来了开门红。
央行新推出的这个买断式逆回购，说白了就是给市场输送流动性。在利好的刺激下，沪指虽然低开，但还是稳稳收高。
同样的，板块的轮动也在稳稳进行。不管是地产、光伏、还是消费、医药，都表现得挺活跃，那我们也挑选几支《练功房》中有代表性的案例，跟大家一起回顾一下。
亚泰集团，属于地产产业链上的个股。
从K线图上可以清晰看到，10月18日，它回踩年线考验支撑，但很快，以尾盘冲高给出回应，次日，再收出一根小阴线达成母子形态，表明防守牢不可摧。
10月24日，它以涨停之势再次拉出子母，上攻态势呼之欲出，当晚练功房提示关注，今天，它成功封在了涨停板！
盛通股份，属于消费股的范畴。
10月11号，它在靠近缺口位置拉出大阳线，试图冲破年线阻力，随即练功房提示关注。
10月20号，当盛通股份三连阳后再次回踩年线，千鹤指出可以做一个止盈上移的动作，将防守位放在母线低点5.89附近，跌破出局。这样操作，既可以锁住前面的浮盈，也可以观察它是否会完成前面的上攻动作。
现在回头看看，最近通盛股份走得十分强势，仅用了11个交易日区间涨幅就来到了35.17%。
济南高新，10月15号提示关注。
当时它以一根涨停强势站上20天线和年线，凸显了强大的支撑力度，同时，它也满足长阴坐庄的要求。
2天之后，济南高新收了根阴线，达成了母子形态，释放了倒车接人的信号，截止到今天，它的涨幅已经来到了51.99%。
一直追踪千鹤观点的朋友都知道，光伏、风电是前段时间我们重点关注的品种。尤其是10月17号和20号，练功房里都针对性的研究了相关案例，聚合材料就是其中的一支。
选中它的主要原因是优秀的风险收益比——下方有20天线、60天线以及前低附近的支撑、上方距离年线有较大的空间，此外它还是一支填权股。
多重优势的叠加成就了聚合材料的高弹性，今天，它收出18cm大阳，距离我们提示关注以来，区间涨幅达到了43.96%。
还是那句话，越是牛市退潮期，沙滩上的好货就越多，用对了技巧，收获的是珍珠，乱捡一气，可能只得到瓦砾。
每个板块有自己的轮动节奏，就像《练功房》里关注的地产、半导体、光伏，早发现就能早享受，到现在再去参与，丧失风险收益比不说，还有接盘的风险。
回到大盘。
近期利好的不断释放，让牛市的味道更绵长了一些，大盘虽然不像九月底那样带给我们惊喜，但走得也不弱了。
不排除后市会对前方3331有一次突破，但突破的力度是否有效，是谁来领涨，是我们接下来关注的重点。
明天的上边界是3315，下边界3304，先去观察是否站稳上边界，如果今晚外盘不捣蛋的话，明天沪指有可能到3331附近摸一下，做一个突破回踩的动作。
整体来看，大盘环境还是相对安全的，操作的思路就是板块联动，稳住节奏就可以了。
PS：《千鹤练功房》直播时间为每周二、四、日晚上19：30开始，感兴趣的朋友可按下图提示来加入！
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