医院举办心理健康讲座：为每一颗心灵“私人订制”健康方案

文摘 2024-12-24 18:51 重庆

从“心”出发，以爱护航

在医学教育的征程中，医学生们都肩负着繁重的学业与临床实践任务，面临着压力与挑战。为了帮助他们更好地应对这些压力，增强心理调适能力，保持积极乐观的心态，荣昌区人民医院于12月24日精心组织了一场以 “从心出发，以爱护航”为主题的心理健康讲座，受到了广大学员的热烈欢迎和高度好评。

讲座开始前，副院长李承碧殷切叮嘱学员们要珍惜这次难得的学习机会，认真聆听专家的讲解，积极参与互动交流，将所学的心理健康知识运用到日常生活中，为自己的心灵撑起一片晴朗的天空，为自己身披坚实铠甲勇闯求医路。

本次讲座特别邀请了知名心理专家黄烨教授担任主讲嘉宾。黄烨教授从事精神科临床工作、心理咨询和教学工作18年，在应对压力、情绪管理、职业心理等方面有着深厚的造诣和丰富的经验，其专业权威的讲解为本次讲座提供了坚实的保障。

讲座伊始，黄烨教授以一段轻松的互动小游戏开场，迅速拉近了与学员们的距离，缓解了现场紧张的气氛，也让学员们对接下来的内容充满了期待。随后，黄烨教授通过几个具体的案例和详实的数据，深入剖析了医院学员在学习和工作中常见的心理压力，并向同学们分享了多种释放压力的方法，例如，腹式呼吸、渐进式肌肉放松训练等，让同学们受益匪浅。

此次心理健康讲座的成功举办，不仅为学员们提供了一个了解心理健康知识、学习心理调适技巧的宝贵平台，更在医院内部营造了一种关注心理健康、重视人文关怀的良好氛围。在未来的医学教育与人才培养过程中，荣昌区人民医院将继续把心理健康教育作为一项重要工作常抓不懈，不断探索创新心理健康服务模式，为学员们的成长成才奠定坚实的心理基础。

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重庆市荣昌区人民医院

文稿 | 科教科

排版 | 徐雪梅

审核 | 谢明君周平

地址 | 重庆市荣昌区昌元街道广场北路3号

门诊 | 8:00-12:00 14:30-17:30

儿保 | 8:00-12:00 14:30-17:30（工作日）

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