且去耕地插秧，不必焦虑时光。
做好春耕夏耘，自有秋收冬藏。
90年代旧照片翻出来看，有个共同特点——人人都有一头乌黑浓密的秀发。
而今，万般皆下品，唯有发际高。30多岁，很多人已经开始两鬓发白，脱发谢顶似乎也正在成为一种风气。
伴随的还有各种的抑郁——都是焦虑闹的。
总而言之，没吃饱饭的时候，目标很单一，就是填饱肚子。该耕地的时候就吆牛犁地，该插秧的时候就弯腰插秧。
行下春风，自然能望来秋雨。做好三四月的事，八九月自然会有答案。
事情不会因为焦虑而变好，也不会因为不焦虑而变得更坏，与其焦虑，不如先动起来，从此时此刻做起，从手边的事做起，哪怕是擦擦桌子，读两页书，只要往正向的方面走一走，持之以恒，久久为功，总会忘掉焦虑，走出焦虑。
不必焦虑时光，做好了春耕夏耘，自然会有秋收冬藏。
图丨锺大椿作品
