《人民日报》:生活从来都是鲜花与荆棘并存,千万别让烦躁和焦虑,毁了本就不多的热情和定力,要按照自己的生活节奏,过好自己的生活。

文摘   2025-01-02 22:33   辽宁  

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迷茫时,泰戈尔会告诉我们:最好的事情总在不经意的时候出现,所以不必慌张赶路,按自己的节奏,步履不停地走过每个今天。


没有人规定一朵花必须长成向日葵或者玫瑰,花是自由的,人也是自由的。 


大多数人的成长过程中,都经历过有意或者无意的攀比。


单位同事买了大房子,换了豪车,我们感到不爽。


同事家的孩子在高考中考到名校,而自己的孩子上个普通的高校,心中又不免有些失落。


同事家的孩子毕业后,参加了工作,工作出色又孝顺,我们羡慕不已。


生活中许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比而忘了享受自己的生活。


因为比较往往会让人产生焦虑和不快乐,总觉得自己做得比别人差,心里会产生落差,也很容易放弃。


负面情绪对人只有负面的影响,我们要极力消除。



生活中我们总喜欢与别人比较



我们经常把自己跟别人做比较,看到有人体型好,马上我们就嫌弃自己的腿又粗又短。


发现朋友圈里别人在上课,马上你就开始焦虑,同事的孩子考了100分,你就着急上火。


小的时候,我们最厌恶父母比较我们,长大了,我们却从来都没有停止过对自己的比较。


为什么会这样比较呢?


因为我们的内心都有一个恐惧,害怕自己不再优秀不再特别。


当我们比不过别人时,似乎就说明,我们还不够好,那样就没有人来爱我们了。


我们会害怕自己没有用就像扔垃圾堆里的废品一样那种被抛弃的、被嫌弃的恐惧,会像潮水般袭来。


换一句话,一旦不确定自己的价值时,就开始比较,而所有对自己的价值不确定的父母,他也一定会把自己的孩子比来比去,他才能确定孩子的价值。


我们有以上的行为后,要停止自责,停止比较,学会来肯定自己。



比较没有尽头,幸福就在心头



想要往后的日子都是幸福的,无论遇到再难的事,都能笑出声来,那就是,比较是偷走快乐的小偷,永远有人比你更好,也永远有人比你更美,也永远有人比你更差。


开宝马的羡慕有劳斯莱斯的;开小车的,羡慕拥有宝马的;骑自行车的,羡慕开车的;坐轮椅上的人,羡慕可以走路的人。


比较是没有尽头的,无论当下你在经历什么,都保持乐观心态。


人生是条高速路,风景好的时候,好好享受;风景不好,抓紧赶路。


只要你明白什么时候永远都有更美的风景,就不会错过生命的美好。



强者自醒,弱者痛醒。



强者能够在平静的环境中自我反思,主动寻找问题并积极改进,从而不断进步。而弱者只有在遭遇痛苦和挫折时才被迫觉醒,但往往为时已晚,难以挽回局面。


我们要培养自我觉醒的能力,主动面对问题,不断自我提升,才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。



写到最后:


与其仰望别人,被人生中的不完美困扰;不如反躬自省,想想如何让自己变得更好。




《人民日报》:“真正折磨你的,不是任何人的绝情,而是你幻想的期待和依赖,不要害怕失去,你所失去的,本就不属于你。”

原创 gLj13840075819 我是一束光照亮更多人
 2024年12月17日 21:50  565人

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    嗨,你好啊,我是一束光照亮更多人!


岁月如流,悄然在我们的生命中刻下一道道或深或浅的痕迹。

我们每个人都曾经受过这样或者那样的伤,犹如阴霾,时常笼罩着我们的心灵。


                            ///


弘一法师说:“你以为你失去一个为你撑伞的人,能折磨你的,从来不是别人的绝情,而是你心中的幻想和期待。其实分开后才发现,你的世界根本不下雨。”

当我们不再依赖别人撑伞时,才能意识到自己内心的力量和无限潜能。

失去一个撑伞的人,并不代表我们要经历坠落的雨水,而是给予我们展翅高飞的机会。

生命中有的人只是过客,却给我们留下深深的遗憾。

人和人感情久了,不只是爱,还有灵魂的依赖。

感情中,其实最难度的劫,就是对另一个人的依赖,这样的依赖很难割舍。

当我们平静地接受这些成长中带给我们的伤,抬起头,便能望见那穿透阴霾的生活之光。

不属于你的,不可强求,属于你的总有一天会悄悄来到你身边。

凡是你想控制的,其实都控制了你,当你什么都不再期待的时候,反而一切都变得顺利了。


                            ///


你是否曾经想过,这些期待和幻想,其实更多的是我们自己给自己制造的枷锁?

所有的事情都会过去,无论美好还是糟糕。

生活中的挫折,如同高山峻岭,阻挡着我们前行的道路。

回首往事,多少美好的开端最终以遗憾收场。

爱情的失落、友情的疏离、梦想的破碎,每一道伤都像是心头的一根刺,触碰时隐隐作痛。

我们也曾在深夜里独自哭泣,质问命运为何如此不公。可当晨曦破晓,我们又不得不擦干眼泪,继续前行。

只要我们怀揣着希望,不断学习,挑战自我,便能攀越高峰,迎接那灿烂的阳光。

当我们接受了岁月的伤,不再抱怨,不再逃避,便会以一种平和的心态去仰望生活的光。

只有自己的努力和奋斗,才能让我们真正感受到生活的阳光和雨露滋润。

你必须燃烧自己,成为自己的太阳

生活中,每个人都是独一无二的存在,每个人都应该学会照亮自己的世界。

当我们开始面对自己的内心世界的时候,我们就开始变得更加坚强和勇敢。

不要期待快乐在路上等待你,快乐就在路上。

减少对外界的期待,心灵的伞并不是别人,而是我们自己。

只要敞开心扉,阔步向前,我们就能成为那道照亮自己和他人的光。



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