党的二十大报告强调，要全面推进乡村振兴，确保农村儿童的健康成长是筑牢乡村发展的人才基石。与此同时，“十四五”规划和2035年远景目标纲要明确提出，实施积极应对人口老龄化国家战略，发展普惠托育和基本养老服务体系。在此背景下，将目光聚焦于 “一老一小” 群体，群体，紧密围绕老龄健康发展的实际需求以及农村儿童健康成长的迫切需要，为建设健康中国输注青春力量。
附身基层 敬老爱老
2024年11月华中科技大学医药卫生管理学院刘亚清、付谦副教授指导的硕博士实践团队在武汉福康医养融合医院和易家街综合养老服务中心等基层社区养老院，开展老年人与农村儿童健康素养同提升实践活动。杜思娴、张家乐、杨旭、龚丽雯、崔琪、郑姗、姜峰、牛浩然等硕博士研究生积极向武汉市的近百位老人开展中医知识、健康行为宣讲，用实践行动关注高龄老年人与慢性病老年人。
健康科普 情暖夕阳
在团队成员们献唱《我和我的祖国》的悠扬歌声里，实践活动缓缓拉开了帷幕。首先由张家乐向老年人们进行健康科普，主要介绍了中医冬季养生指南，强调了冬季养生的三大原则：防寒、滋阴、借助天时，内调脏腑。他建议在饮食上避免生冷、适当补益、注重养阴，并在起居上早睡晚起、调控室内温湿度、保持充足睡眠。张家乐还向老年人们推荐太极拳、八段锦、散步等运动方式，并现场演示了按摩涌泉穴和劳宫穴的方法，以帮助老年人应对寒冷天气，保持健康。随后，杜思娴向老年人们详细介绍了社区健康倡导与行为干预基本知识，用生动形象的语言将最准确、最实用的健康知识传递给在场的高龄老年人与慢性病老年人。
爱心助老 健康伴老
宣讲结束后，团队成员们和老人们围坐在一起分享感受。老人们纷纷表示健康科普中提到的冬季养生食谱、穴位按摩操很实用，和团队成员们一起按了按涌泉穴和劳宫穴，“真感觉有股热乎劲儿往上冒。”养老院的张大爷也感慨到这次活动让他学会了网上挂号，以后看病不用麻烦孩子了。从老人们你一言我一语的分享中，不难看出这场健康科普活动为他们开启了一扇科学养生、健康越冬的便捷之门。活动现场气氛热烈，团队成员还送上牙刷作为礼品，屋子里洋溢着浓浓暖意。
党的二十大报告指出，“实施积极应对人口老龄化的国家战略,发展养老事业和养老产业，优化孤寡老人服务，推动实现全体老年人享有基本养老服务。”作为医管院学子应关注到老年人的健康需求，传承中华优良传统美德，勇担社会责任和时代使命，展现医学青年的志愿精神和青春风采，为构建和谐美好的老龄化社会贡献坚实的力量。
来源：“以城带乡，护佑朝夕”
特色调研实践队
编辑 | 杜思娴 校对 | 陈玮琢
审核 | 李姝雯 终审 | 杨俭 李青
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华中大医药卫生管理学院
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