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为进一步传播和普及健康文明的生活方式，提高村民对减盐知识的健康意识，倡导和传播健康的生活理念，推进“三减三健”为主题的全民健康生活方式，互助县中医院于9月12日上午在威远镇余家村开展“915”减盐周宣传义诊活动。本次活动以广泛倡导饮食减盐为理念，人均每日食盐摄入量不高于5克为主题，倡导“食要三减，减掉不良生活习惯；体要三健，健出美好生活向往”，促进社会共同关注，践行减盐行动。
活动现场，设立咨询台、悬挂控盐横幅，医务人员向群众进行免费义诊、健康咨询、耳穴贴敷及发放宣传资料等多种形式，向村民宣讲饮食中钠盐含量过高会引起高血压，增加心脏病和中风的发生风险。提倡群众少吃盐及含盐高的食品，多吃新鲜肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果。家庭烹饪中使用控盐勺，减少食盐和酱油的使用以及如何选用低钠盐。以此传播减盐核心信息健康知识，积极引导群众形成良好生活习惯和健康文明的生活方式。此次活动共发放宣传资料100余份，免费测量血压、血糖，接受义诊100余人次。
通过此次健康义诊、减盐知识宣讲，树立了村民对“每个人是自己健康第一责任人”的理念，增强了村民对营养均衡和饮食健康的认识，使广大村民切实认识了过多摄入食盐对身体健康的危害，掌握如何在日常生活中减少食盐的摄入，引导群众逐步养成健康的生活方式，不断增强预防疾病和自我健康管理的意识和能力，提高公众健康素养，为营造人人关注、人人参与健康生活方式创造了浓厚氛围。
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