为“心”赋能 区纪委监委开展“压力管理与心理调适”专题培训会

政务   2024-12-13 17:01   云南  



为增强纪检监察干部的心理健康理念和心理保健意识,提高自我压力管理与心理调适能力,保持良好的身心素质和工作状态,12月12日,盘龙区纪委监委组织开展“压力管理与心理调适”专题培训会,邀请云南大学政府管理学院公共政策系马桑教授进行授课。





培训现场,马教授通过精彩的理论解析、生动的案例讲解、有趣的互动交流,在轻松愉快的氛围中为现场纪检监察干部传授了行之有效的解压技巧。

本次培训,为全委注入了积极向上的能量,助力纪检监察干部们在工作中以积极的心态面对困难,为未来应对复杂多变的纪检监察工作环境奠定坚实的思想基础。大家纷纷表示,通过此次培训学会了一些实用的方法来应对各种压力和情绪困扰,今后,会将在培训中学到的减压方式运用到实际工作和生活中,以积极阳光的心态、乐观向上的状态更好地工作和生活。

区纪委监委机关各部室、各派驻(出)机构,区委巡察机构全体干部职工参加培训。






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审核:盘纪宣
来源:区纪委监委组织部
文字:林雅琪
图片:母灿全
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